一般来说,9个月吃什么辅食需要根据实际情况进行判断。
九个月宝宝通常已经长了几颗牙齿,通常能吃的辅食很多,可以吃煮烂的面条,可以适当的吃蔬菜,同时还可以吃水果泥、肝泥、鸡蛋、鱼、肉末等营养丰富的食物。但是9个月的胃肠功能还未发育完全,辅食吃太对容易导致消化不良,建议适量的吃辅食。
此外,添加辅食要遵从从稀到稠,从细到粗,从少到多的原则,以免导致不良症状。
一般情况下,6个月辅食吃米糊、蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等。
6个月的时候实际才开始添加辅食,主要加米糊,同时还可以吃一点蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等,辅食添加的主要原则是由一种到多种、由稀到稠,加量就不加种类,加种类就不加量。添加辅食要循序渐进,不能操之过急,可以逐渐的添加辅食。
正常情况下,足月出生的孩子,4-6个月左右开始添加辅食,刚开始添加辅食,可以先吃米粉适应,再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子,一般已经接受了辅食,可以继续吃米粉,添加蛋黄,水果泥等。可以自己选择一个苹果,把苹果皮削掉,然后将苹果削成块儿,然后进行捣碎成泥状就可以。
3个月宝宝是不需要添加任何辅食的。添加辅食的年龄在4-6月左右,所以3月宝宝是不主张添加辅食的,除了补充维生素D滴剂和必须的药物。当然,如果宝宝实在有需求,可以偶尔添加一点点果汁。
4个月大的宝宝是可以开始添加辅食,但是主要以米汤青菜汤为主,这些可以给宝宝补充维生素,另外等到6个月之后,可以给宝宝添加米粉,在儿童保健方面,平时可以给宝宝补充维生素d多晒太阳,促进钙的吸收,注意观察宝宝肚子胀气大便的情况。
6个月宝宝母乳或奶粉已经不能满足生长发育需要,此时乳牙已经开始萌出,且对食物味道很灵敏,需要及时添加各种辅食,以使宝宝适应不同味道食物,同时对牙齿萌出有利,可以锻炼咀嚼功能。像米粉、鸡蛋、豆类、鱼、肉泥、水果蔬菜泥、饼干等均可食用。