患者月经不调应该保持心情舒畅，避免熬夜和劳累，必要时可以吃一些逍遥丸或者是疏肝解郁丸调理。必要时可以注射黄体酮促进月经来，在来月经的第二天抽血检查一下性激素水平。一般患者在五十岁左右出现绝经属于正常的现象，主要是由于卵巢衰弱，导致体内的雌激素和孕激素水平下降，进而出现月经不来潮，所以患者月经不调，可能属于绝经期前综合症。
小孩十六岁了月经还不正常可能是情绪异常引起的月经失调。如果情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张，或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调或者痛经、闭经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，两三个月来一次月经可能正常，也可能不正常。具体情况分析如下：
如果每隔两三个月就来一次，没有任何不适，那就很正常了。月经周期是指两个月来一次，周期是三个月一次。这些都很正常，不会对受孕造成什么影响。如果来例假没有规律，可以到医院做妇科彩超、性激素六项。多囊卵巢综合征是由于某些原因引起的稀发排卵。一旦发生这种症状，要及时的进行治疗。
喂奶期间不来月经正常，产后月经恢复有早有晚，有的产后一个月就来月经，有的一年以后才能月经，但是哺乳期没有月经，也会正常排卵，要是同房不采取避孕措施，也有怀孕可能，应该做好避孕措施。哺乳期注意休息，加强饮食营养，不要乱用药物，不要熬夜，以免影响乳汁质量，影响宝宝发育，平时饮食多样化，多吃瘦肉，喝鱼汤，可以促进奶水增多。
