高血压的病人应该选择在早晨起床的时候口服药物，因为血压在早晨以及上午的时候比较高，这时候口服降压药物可以达到理想的效果，而且需要控制饮食，适当的进行运动，多吃一些含有维生素c高的新鲜的蔬菜和水果，可以减少病情的发作。
血压130/100，对于这种血压是不需要服药的，建议平时饮食中避免高脂肪，高糖类和其他高热量食物，多参加运动，减小腹围，每天限制盐的摄入量在三克以下。目前可以限制盐分摄入，适度参加运动，若3月后血压控制不佳，可用药治疗。
高血压患者需要终生服药。具体情况分析如下：
早期的高血压疗法是用药物控制血压后，可以停止长时间服用。然而，随着医疗技术的进步，现在的医学界普遍认为，一旦诊断出高血压，就必须终身服用药物。血压的变化会对血压有很大的影响，所以要长期服用长效的降压药来控制血压的变化。从而可以有效地防止因高血压所致的一系列并发症。所以医生建议，一旦诊断出高血压，就应该终身服用药物，而不是盲目的停药。
为了确保献血者的身体健康，防止在捐献的时候发生危险，所以不能给高血压病人捐血。
高血压患者在捐献过程中，会出现冠状动脉的抽搐，从而造成一暂性的心肌梗死。血液捐献后，由于血液循环缓慢，会引起血液凝块，引起心脏梗死等事故。一些献血者觉得自己可以用药来调节自己的血压，希望能够用血液来调节血液粘度和血脂，这对身体很不好，服用药物后，血压会稳定下来，但血液的正常情况并没有发生变化。同时，由于血液中的血液浓度变化，也会导致血压的变化，所以高血压病人在服用完药物之后，也不能进行血液透析。
是需要长期服用降压药物治疗的，但是如果血压控制得好，逐渐恢复到正常范围内，也可以考虑停药。如果血压控制得特别好，可以通过控制饮食和运动的方法来维持血压，可以先停药，注意保持低盐低脂饮食，尽量多运动监测血压。
高血压不能吃腌制的，油腻的，辛辣有刺激的食物。还要忌食易胀气的食物，比如番薯、干豆类，一日三餐当中要注意三低、三少，就是低盐、低脂、低热量，少甜、少酒、少饮茶。平时要注意休息，不要过度的劳累。
