冬天怎么补肾?我是单身就是好熬夜和运动

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冬天怎么补肾?我是单身就是好熬夜和运动
病情描述(发病时间、主要症状等):

性功能,平常自己单独的时候,用手可以勃起,有时候晚上还会自己勃起,早上有晨勃,就是和老婆在一块就不行,明明勃起了,就是想插入的时候又软了,不知道是怎么回事.

曾经治疗情况和效果:

现在正在吃补肾壮阳药酒,效果还不明显

想得到怎样的帮助:

吃点啥药效果好呢

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜丽楠 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: ★花生红枣汤 用料:连衣花生200克,红枣30~50克。 制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
意见建议:功效:健脾益肾。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。 注意:湿热重,痰湿较甚,或肠滑腹泻、舌苔黄腻的人不宜食用。红枣糖分丰富,糖尿病人最好少食用。
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杨鹏 山东中医药大学中医科
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 腰膝酸软,四肢冷,阳痿早泄等肾阳虚的表现。肾为水火之脏,内寓元阴元阳,阴阳一方的偏衰必然导致阴损及阳或阳损及阴。肾阳虚往往由肾阴虚发展而来,故可以从补肾阴的角度出发
意见建议:可使用金贵肾气丸治疗
相关问答

肾虚也分为肾阴不足和肾阳不足,如果患者想补肾,它主要是对症状调理的常见症状。如果患者头晕、耳鸣、口干舌燥、睡眠出汗,考虑阴虚,多吃黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃和其他补肾食品。如果有怕冷和手脚冰凉的症状,考虑阳虚,多吃狗肉、羊肉、韭菜、龙眼等食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

这个年龄的人将无法应付许多事情,并患有肾虚,冬季症状将更加明显。这样通常可以吃黑木耳、黑豆、核桃、韭菜、虾、牡蛎、猪腰、羊肉、牛肉等。如有必要,患者可以去医院检查和对症治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

经常熬夜离不开电脑、手机等电子产品,用眼过多导致眼疲劳、干眼症等,可以补充维生素A缓解眼睛的症状,也可以吃多吃苹果、梨、番茄、胡萝卜等含有丰富的维生素A。还可以补充维生素B、维生素C、维生素E等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

杞子20克,南専10枚,鸡蛋2个。做法:将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟;蛋熟后去壳取蛋再煮10分钟。枸杞是补肾养肝的中药鸡蛋主要是富含蛋白质食物,二者一起煮服可增强机体免疫力,强身壮体。可以起到滋补肝肾的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早泄平时需要常吃一些补肾食品比如:动物肾脏、海参、山药等。每天坚持锻炼一个小时,可以进行散步、慢跑等有氧运动,持之以恒。阳痿是指男人阴茎勃起硬度不够,或者勃起时间较短。男人手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿要找出病因对症治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,枸杞子和兔丝子泡水喝补肾壮阳。
枸杞子和兔丝子具备补肾壮阳的作用,菟丝子和枸杞子可以泡水喝1天2次,早晚各喝一杯。菟丝子补肾壮阳、锁精、肝养、明目、治肾阳虚弱、阴虚火旺、腰痛、勃起障碍、频繁遗精、频尿、带下、肾精不足、目暗不明。枸杞子有滋补养生肾脏、明目润肺止咳,对视力减退、头昏、阴虚咳嗽,有优良功效。枸杞子和菟丝子泡水喝补肾壮阳效果非常的好,大便少者谨慎使用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。