可能是生活习惯不好，或者是因为腰有病。
每天长时间保持同样的姿势，反复的话，腰部肌肉会痉挛，出现充血的状态。这里肌肉太累的话，可能会损伤肌肉，导致腰部无力。平时穿的衣服太短，腰部受凉的话，会引起尿路结石和椎间盘突出症等腰部疾病，从而导致腰部无力和发困。如果想缓解这种症状，平时就要辛苦结合，不要长时间对腰部施加压力，改变自己的生活习惯。
目前，糖尿病性便秘的确切发病机制尚未完全阐明，但一般认为是植物神经病变，还与胃肠功能紊乱、饮食习惯、肠道形态和动力学等有关。但根本原因是长期处于高血糖水平状态。
如果糖尿病患者能很好地控制血糖水平，可以减少或延缓植物神经病变的进程，从根本上防治糖尿病性便秘。其次，患者也可以通过运动、饮食、药物来调节，宜加强日常锻炼和活动，推荐高纤维低糖低脂饮食，必要时用药物纠正，改善便秘。
糖尿病人饭后犯困是因为吃东西后血糖升高导致的。
一般吃东西后血糖会升高，身体内部的血液大部分会流入消化道的胃里。此时到达的血液会相应减少，所以会出现短暂的缺血缺氧，会让很多患者昏昏欲睡。糖尿病患者饭后运动会降低血糖，但睡觉不一定有这种效果。但血糖水平受多种因素影响，临床检测会有不同的结果。患有糖尿病的人应该尽量避免一些高蛋白和高糖的食物，这些食物会对血糖水平产生巨大的影响。这些食物会对测量结果产生较大影响，同时对糖尿病的治疗产生反作用。
饭后犯困不是糖尿病。
正常人饭后也会犯困，因为饭后血液进入胃部工作，大脑暂时缺血。但是，糖尿病更容易嗜睡。如果你一次摄入过多的碳水化合物，你体内的血糖会迅速升高，大量的血糖会在你体内积累，导致胰腺分泌更多的胰岛素。饭后，正常人体内的碳水化合物进入人体，迅速转化为葡萄糖。所以，仅仅通过饭后打瞌睡是无法确诊糖尿病的。
糖尿病吃饱了犯困可能有如下三点原因：
1、因为吃饭太早了。吃饭速度太快就像扔垃圾一样把动气放进胃里的话，身体里的消化物质和胰岛素来不及工作，就会出现犯困的现象，糖尿病的病情也会恶化。
2、身体预警。白天犯困意味着身体里胰岛素分泌很少，和正常人不一样，所以已经是一种病态了。此时是糖尿病的危险信号。
3、吃的东西不健康。吃的东西含有太多卡路里和糖分，这些物质使身体处于疲劳状态，应该和饮食搭配。不要吃油腻的东西，多吃蔬菜，特别是芹菜。
糖尿病整天困有以下几点方法解决：
1、饮食治疗糖尿病。这也是糖尿病治疗方法中最常见和有效的。糖尿病人应适当控制主食量，选择含糖量低的食物。水果蔬菜不吃或少吃维生素、无机盐、富含膳食纤维的蔬菜水果、含糖量高的水果和蔬菜。食物不能太粗糙。尽量不要摄取食盐。另外，最好限制饮酒，不要饮酒。
2、药物治疗糖尿病。如果改变生活方式或使用口服降糖药不能很好地控制血糖，或者服用其余药物对患者有不良影响，这时建议糖尿病患者使用胰岛素。目前不能口服胰岛素，只能用注射器、胰岛素笔等装置皮下注射注入人体内。
