一般情况下，宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服液是比较好的。
因为本品既含有钙元素又含有锌元素，宝宝适当的服用后既可以帮助补充钙剂还能够帮助补充锌剂，而且葡萄糖酸锌钙口服液具有一定的甜味，适合宝宝口味，容易被接受。除了喝口服液以外，如果确实缺钙，还可以选择其他含钙、含锌的食物，含钙、含锌的食物比较多，像肉类、蛋、牛奶还有鱼、虾含钙锌都比较丰富。
对于宝宝多大可以服用葡萄糖酸锌口服药液并没有明确规定，具体服用量看宝宝的实际情况，一般是一天一支。宝宝四个月后可以服用葡萄糖酸锌口服液，适当的补充锌元素也是十分必要的，葡萄糖酸锌能促进蛋白质的合成，增强免疫力，正常维持宝宝中枢神经系统发育、体格生长以及大脑发育。
七个月的宝宝可以喝葡萄糖酸锌口服液。葡萄糖酸锌可以选择在早饭后服用，锌有一定的刺激胃肠的作用，饭后服用能够有效避免锌对胃肠道的刺激，减少不适。另外在上午人体的吸收功能是一天中最强的。
给宝宝服用一个月左右，同时注意给宝宝考虑逐渐添加辅食。不同服用人群的不同特点，葡萄糖酸钙锌口服溶液需要服用多久也不一样。正确服用葡萄糖酸钙锌口服溶液。不管什么样的保健品包括葡萄糖类，都不要多吃。
在饭后半个小时服用就可以。平常也可以多食用一些富含锌的食物，比如说海带、紫菜、木耳、香菇等等，不要养成挑食的习惯。同时也要养成好的生活作息，不要熬夜，少食油腻性的食物。
葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌不能一起服用，宝宝缺钙和缺锌需要单独补充，同服影响相互吸收，影响药效。这两种微量元素最好分开补，先喝葡萄糖酸锌，再喝葡萄糖酸钙，间隔至少半小时，更有利于钙和锌的吸收、沉积和利用。