要调整饮食结构，适当增加高纤维类食品的摄入，适当添加一些粗杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，香蕉，苹果，雪梨等，多饮水，让孩子养成有便意及时排便的习惯，必要时可以肛门用药。
胃肠蠕动慢。引起胃肠蠕动缓慢的原因也分多种，最常见的是不爱运动的人，胃肠蠕动相对较慢，引起胃肠的排空减慢，容易导致大便的干燥、困难；还有一种原因是老年人年龄越大，胃肠功能越差，蠕动越慢；还有一部分人是由于饮食部分药物，导致肠道的蠕动减慢，还有一些人是疾病引起的，比如糖尿病等原因。
通常来说，无饥饿感、没食欲、肚子胀可能是饮食不当、慢性胃炎、消化性溃疡等原因导致的。
没有胃口，同时还会出现肚子胀的情况，可能是因为最近吃了太多的油腻食物导致的，可以服用一些益生菌，也可以服用整肠生。但也可能是因为慢性胃炎、消化性溃疡导致的，同时会出现恶心、呕吐、反酸、嗳气等症状。可以服用雷贝拉唑，也可以服用吗丁啉。服药期间要避免食用辛辣刺激的食品，要多饮水。
通常情况下，无饥饿感没食欲肚子胀可能是消化不良、慢性胃炎等原因导致的。具体情况分析如下：
消化不良：消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适，酒精、过度运动、精神状态不佳等因素都可能会导致消化不良，一般会出现腹部胀气、打嗝、呕吐、腹痛、食欲不振等，消化不良患者，可能会出现无饥饿感没食欲肚子胀的情况。
慢性胃炎：慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，一般会出现上腹胀满、胃痛、反酸、食欲减退等症状，因此无饥饿感没食欲肚子胀可能是慢性胃炎导致的。
平时要多吃新鲜蔬菜和水果，以缓解便秘的情况，注意保持便后卫生。如果伴随大便出血现象，还应该考虑是否是混合痔，急性期首先软化大便，局部可以用温水或者盐水坐浴，配合使用药物等软化的抗炎治疗。
一般情况下，肠胃炎引起的腹胀、没有食欲，需要使用肠道感染的药物进行治疗，配合腹部按摩等。具体分析如下：
通常来讲，对于肠胃炎引起的腹胀、没有食欲，患者可以口服诺氟沙星等肠道感染的药物，改善肠胃炎引起的腹胀等不适症状。此外，也可能是肠胃炎引起的体内气体过多，出现消化不良，患者可以进行腹部的按摩，促进肠胃蠕动，排除多余的气体，或者用山楂泡水饮用，增强食欲。一般肠胃炎治愈后，所有不适的症状都会消失。
