颈椎间盘轻度突出，比膨出严重。颈椎间盘轻度突出是较轻的疾病，突出后会压迫神经根、硬膜囊和脊髓产生神经损伤的症状。颈椎间盘膨出一般是经常低头玩儿手机，看电脑的时间较多，使得颈椎间盘膨出。一般颈椎间盘轻度突出的治疗比较简单，一般不用手术来矫正，可以进行系统正确的保守治疗，比如通过颈椎牵引、活血化瘀的治疗，或者微波理疗等，都可以取得良好的治疗效果。颈椎间盘膨出，要避免颈部长时间保持同一个姿势，多做一些颈椎的保健操，但是要注意不能够速度太快，量也不能太大。
椎间盘膨出的表现是纤维环超出相邻椎体以外。椎间盘突出的表现为与椎间盘相连的后突软组织块影，硬膜外脂肪受压移位或消失，硬膜囊受压变形，神经根移位、淹没等。椎间盘膨出的形态有：均匀膨出、膨出缘整齐、对称、鞘膜囊腹侧受压变平；不均匀膨出、膨出程度不膨出缘凸凹不平、不对称。椎间盘突出形态有：椎间盘髓核从中线部位向后脱出、压迫硬膜囊；髓核从中线一侧脱出、压迫硬膜囊及椎间孔内神经根。
腰间盘突出和膨出相比，膨出更严重，建议患者积极治疗。
腰椎间盘膨出通常会导致腰痛，有时候还会波及到骶尾，很少见的发生在腿部。腰椎间盘突出通常会导致腰部痛，而且会有辐射的感觉，特别是腿部和脚跟，就好像触碰到了电流。腰椎间盘脱出更是如此，不仅是腰部和腿部的辐射痛，而且有时候，骨髓的脱落还会对马尾神经造成排尿和排尿的影响，甚至导致脚下垂。
如果有上述情况，建议及时到正规的医院做磁共振检查，明确诊断，并给予相应的处理。
腰椎突出和膨出可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰椎突出和膨出的患者，首先可以采取保守治疗，休息要做到完全的平卧，避免长时间的站立。可以采用三维电脑牵引、微波物理疗法等方式g改善症状，也可以在医生指导下服用活血化淤药物，如地塞米松、甘露醇等，可以有效改善症状。如果患者的情况比较严重，可以采取外科手术治疗的方式进行治疗。
椎间盘突出膨出的处理方法有保守疗法、物理治疗、腰背肌肉力量训等。
椎间盘突出膨出患者尽量不要久坐或弯腰举重物，要有规律的调整姿势，可以减轻韧带的疲劳。可以进行物理治疗，针灸或者推拿。如果有腰痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬之类的消炎镇痛药物。为了防止腰椎间盘突出，还可以适当的进行腰背肌肉力量训练。患者还需多休息，注意不要受伤，尽量进行腰背肌的训练。
腰椎盘膨出和突出如果没有明显症状，通常无需治疗。
腰椎间盘膨出通常不会有什么特别的表现，所以要注意调整好自己的生活习惯，多做些腰背部的肌肉活动。不要长期站立或站立，也不要弯曲身体。腰椎间盘突出患者需要进行相应的腰椎牵引、牵拉单杠锻炼、服用抗炎止痛药洛索洛芬钠、静滴甘露醇注射剂等。如果不采取保守疗法，就必须做外科手术。
