测血压之前，需要排空小便，休息5-10分钟，不要吸烟，饮酒，喝浓茶，咖啡，在心情平静的情况下测量。手臂与心脏在同一个水平，袖带下缘在肘关节上两公分，听诊器放在肘关节动脉搏动最强处，快速充气，动脉搏动消失后，继续充气，在升高20毫米汞柱处，缓慢放气，听到动脉搏动的第一个声音即为收缩压，动脉搏动消失时为舒张压，最好连续三次测量，取平均值。
厄贝沙坦的副作用有，神经系统症状。头晕、头胀、头痛、偶可发生直立性低血压。呼吸系统症状。偶有咳嗽，多呈一过性，服药一周后会消失。消化系统症状。恶心、呕吐、胃胀、腹泻、腹痛。心血管系统症状。心慌、气短、胸闷。过敏症状。皮肤瘙痒、皮疹等。
尿微白蛋白150mg不严重，具体分析如下：
尿微量白蛋白150mg/L，属于很低的一种，不会对肾脏造成太大的影响，主要是由某些疾病导致的，比如慢性肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病、IgA肾病等。根据肾功能、尿常规、24小时尿蛋白定量等因素，每3个月进行一次肾功能、尿常规、24小时尿蛋白定量等。尿蛋白阳性通常是肾损害的表现，其损害的程度与蛋白的数量有很大关系。少量的蛋白尿，一般认为是轻微的，通过药物治疗，不会对肾脏产生任何的伤害，也不会对人体产生任何的伤害，甚至连生命都不会受到影响。
可以口服降压药物。首先要进行系统的查体，明确目前患者是否存在一侧肢体的无力、发麻或者肌力减退，有没有头晕、头痛的症状，排除是否由于急性脑血管疾病引发的血压升高。如果出现急性的脑出血或者急性的脑梗死，先不要盲目的降压，要去神经内科或者脑外科进行头部的治疗。
高血压是持续血压过高的疾病，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。可能是服用降压药剂量偏大造成的血压低于正常值了，需要注意减少降压药用量，但不能直接停药，否则会引起血压反弹。
