孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。
一般情况下，孕妇不能食用桂圆，桂圆虽能养血养肝，益肝脾，但龙眼性温，能帮助火化燥，如果是阴虚内热、湿阻中满、痰火体质者，都不能食用。妊娠前期吃得太多，会导致先兆流产、流产等疾病，妊娠后期会出现便秘等情况。因此，不管是怀孕的哪个时期，都不宜食用桂圆。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，怀孕期间不要乱吃温补的食物。
孕妇不要乱吃温补的食物，如人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等，会导致孕吐、水肿、便秘等。孕期要注意的是要适当的补充碳水化合物、高蛋白，多吃新鲜的蔬菜、水果。保持合理的饮食时间和饮食量，尽量少吃多餐，以免出现饥饿和腹胀，从而引起血糖的波动，对孕妇和胎儿的营养吸收造成一定的影响。
生牛羊肉、生鱼片、生贝壳、海鲜等在怀孕期间是不能吃的。
生牛羊肉中含有大量的细菌、寄生虫和虫卵，食用后会出现胃肠炎、腹痛、腹泻、流产、早产等症状。生食生鱼片和贝壳类也不建议生吃，否则会引起肠胃不适。怀孕期间吃肉要清洗干净，煮熟了再吃。同时还需注意保持营养均衡，建好对身体的刺激，保证胎儿发育所需。少吃生冷刺激的食物，保护自身身体健康。
一般情况下，怀孕期间不能吃辛辣、刺激的食物，具体内容如下：
在孕期，在饮食上，并没有绝对的禁忌。但是对于胎儿发育有不良影响的饮食是要避免的。怀孕期间要避免食用辛辣的食物，比如辣椒。平时不要多吃柿子、木瓜等，避免出现肠胃不适。怀孕初期要避免食用一些刺激子宫的食物，比如山楂、龙眼等辛辣的水果，避免引起流产。女性在怀孕期间出现便秘时，要尽量避免食用一些温补的水果，比如榴莲，这样会导致便秘。
一般来说，怀孕期间怀孕期间尽量不吃，或者少吃山楂。另外，桃子、桂圆、龙眼等水果也尽量少吃。这些水果有可能会引起孕妇上火，加重燥热，造成胎动不安等。孕期便秘比较严重的孕妇，尽量不吃榴莲。体质偏寒的孕妇，尽量不吃木瓜、柿子等寒性水果。
建议女性多休息，多吃营养丰富的食物，保持心情愉悦，适当运动，可以促进胎儿生长发育和女性身体健康。
