黄芪和枸杞都是常用的中药，都对人体有一定的滋补作用。黄芪偏重于补气，枸杞偏重于补阴。在应用中黄芪的作用是补气升阳、益胃固表、利水消肿、托疮生肌。枸杞的作用是补肝肾，明目。
黄芪和枸杞都是常用的中药，都对人体有一定的滋补作用。黄芪偏重于补气，枸杞偏重于补阴。在应用中黄芪的作用是补气升阳、益胃固表、利水消肿、托疮生肌。枸杞的作用是补肝肾，明目。
小孩子可以适量的吃灵芝，但是一定要注意用量。灵芝是滋补类药物，补性较强，可以促进小孩的身体和智力发育，补气血，增强免疫力。但是，小孩子身体代谢功能和器官的发育并不完全，处于生长发育阶段，食用灵芝用量不当，可能会影响宝宝的身体健康，使小孩虚不受补。
一般情况下，人参、灵芝、枸杞等中药能增强免疫力。
通常，提高免疫力的中药有很多，常见的有利于控制病情人参、黄芪、党参、灵芝、枸杞等，可以在医生的指导下用这些中药泡水或煲汤服用；如果患者免疫力低下，也可以选择玉屏风散、补中益气丸、黄芪精等中成药，有补正益气、提高免疫力的作用。在日常生活中，患者要注意保持均衡的营养，适当锻炼身体，保证充足睡眠，能够有效提高免疫力。
灵芝和黄芪都可降低血清胆固醇含量以及甘油三酯，从而降低血脂，可有效防治高血脂、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗死等症状。灵芝和黄芪进入机体，可促进机体新陈代谢，促进尿液的排出，用于治疗小便不利，水肿，浮肿等症状。
五岁儿童可以通过以下几点来增强免疫力：
1.最基本的是营养摄入，做到饮食均衡，荤素搭配，适当多吃水果。只有营养好的孩子，免疫力才会更强。
2.适当运动，每天保证一定的活动量。
3.积极防治感冒等传染病，室内勤通风，勤洗手，不要去人多、空气流通不好的地方，避免交叉感染，降低抵抗力。
4.积极治愈孩子的每一种传染病，尽量减少慢性病的机会。
