晚上总是睡不着,是不是有睡眠障碍,持续一年多的时间...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上总是睡不着,是不是有睡眠障碍,持续一年多的时间了
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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熊志超 湘南学院附属医院内科 三级甲等
擅长:偏瘫,截瘫后遗症
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问题分析: 你好,引起失眠的常见原因有环境原因,个体的不良生活习惯因素,机体病变或者不适,精神兴奋或者忧虑,情绪低落,紧张,害怕,怀疑等
意见建议:建议去医院进行心理治疗,也可以采取催眠疗法,平时应该注意饮食规律,保持良好情绪等
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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问题分析: 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
意见建议: 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:你好: 您的问题是失眠。 失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依赖性,而且副作用比较大。建议您针灸治疗短期内效果就会非常明显 祝您早日康复
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尚艳阳 医生会员 河北省承德市围场县南山咀乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡的诊断和治疗。
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问题分析: 你好失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。
意见建议:治疗失眠的方法很多的,比如说药物治疗,心理治疗等,可以在医生的指引下进行诊治。平时生活习惯应注意,比如说睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚,睡前不吃东西,睡前应开窗,要泡脚等等,这样是可以减少像您这样的情况的。
崔俊普 医生会员 威县贺营卫生室内科 一级丙等
擅长:淋巴管炎等疾病
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问题分析: 你好,你的情况主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。所以避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。
意见建议:试试天麻丸、灵芝片等.可以口服谷维素,维生素B1片就有调节作用祝你健康.
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李瑞兵 葫芦乡仁和庄卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右
意见建议:。试试天麻丸、灵芝片等.
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曹桂英 乡村医生内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,治疗失眠多梦,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,生活有规律,定时上床,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜,晚餐不宜过饱。应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。平时生活起居要有规律,早睡早起,要解除思想顾虑,消除烦恼,避免情绪波动,心情要开朗、乐观。
意见建议:实在难受可以去医院让医生开点药物帮助入睡。
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蔡禾焱 河南中医学院中医科
擅长:肠胃疾病、慢性劳损性疾病
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问题分析: 这属于失眠,失眠有心理和生理方面的原因,经常压力大会引起失眠的,中医上的肝阳上亢(经常情绪不好)心肾不交(经常身体感觉无力,腰酸背痛等症状)等症状都会引起失眠的。
意见建议:建议:要缓解一下压力,如果还没有效果,最好去当地的中医院去看一下是否身体有病变。祝您健康!
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就诊医院类型不一样,看睡眠障碍的科室名称会不一样。在大型综合医院,有些医院设置了专门的睡眠障碍门诊,而对于没有设置睡眠障碍门诊的大型综合医院可以选择心身医学科/心理科/心理咨询科/精神卫生科/精神科/神经内科。在脑科医院或精神病专科医院有些会设置睡眠中心,如果没有设置专门的睡眠中心,则更多的会选择就诊心理科。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿睡眠障碍也就是出现了睡眠不足,或者是哭闹这种症状叫做婴儿睡眠障碍。原因主要是因为缺钙或者吃不饱,或者是遗传的因素造成的。主要的表现,就是睡眠不安以及入睡困难,睡眠的时候经常出现翻动、肢体的跳动,或者是反复的摇头,无故的哭闹等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

睡眠障碍并不属于精神疾病,睡眠障碍最多见的是失眠,而引起失眠的原因很多,只有少部分失眠是由于抑郁症和焦虑症这类精神问题引起的,而绝大部分睡眠障碍可能由于某些自身因素,比如精神紧张,压力比较大,睡眠环境不佳,或者躯体性疾病,比如头痛,牙痛,关节痛,尿频,尿急,咳嗽,皮疹等引起的,这需要对症治疗就可以,如果是慢性睡眠障碍,需要就诊于精神科。进行焦虑抑郁量表检查,根据结果调整药物。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脑瘫由于疾病本身的影响,可能会导致出现了睡眠障碍的产生。可以到医院精神科就诊,看能不能通过药物或者神经功能康复治疗恢复部分。可以运用物理疗法来训练孩子的运动技能,并使用合适的药物来控制睡眠过程中的癫痫发作,这样孩子才能有更好和更充分的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡眠障碍由于孩子饥饿,烦渴,排便,排尿,这会导致孩子睡不踏实,不需要治疗。环境太热,太冷,太嘈杂,都会妨碍孩子睡眠,只需给孩子调整睡眠环境,保持空气温湿度即可,家长需要给予更多安抚。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以治好的,白天适度增加孩子的运动量,不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠质量。对有睡眠障碍相关症状的儿童,还应注意调整睡眠姿势和枕头高低,以保持良好睡眠姿势(侧卧位)和枕头的适宜高度。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。