一般情况下，长时间坐着会导致腰部疼痛，很有可能是腰肌劳损或是腰间盘突出。这一类的药膏，分为两类。
其中一种是非甾体类消炎镇痛膏，包括消痛贴、氟比洛芬巴布膏等，具有消痛贴、消炎、消炎等功效，还可以使用通络骨质宁膏、精制狗皮膏、镇痛活络酊等都是活血化瘀、通络消肿的膏剂，可以用来促进局部的血液流通，达到消炎消痛的目的。
一般肾脏方面的疾病比较少，是要到医院检查一下。找出病因，好对治疗，治疗上也可以选择做一下小针刀或者外用一些药物治疗，具体用药请遵医嘱。注意不要吃一些辛辣的食物，注意休息。
腰疼屁股疼一般可以适当休息、进行药物治疗。
1.第一，卧床休息两个星期，可以减轻腰疼和髋关节痛。躺在病床上能明显减少腰椎间盘内的压迫，从而消除神经炎症。
2.可以静脉应用氟洛芬酯注射剂和地塞米松注射液，可以迅速缓解患者的神经痛，也可以口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛，甲钴胺片、谷维素片等能够改善坐骨神经的生理机能。
如果对症贴膏药，是可以帮助缓解和治疗腰疼的，反之则达不到相应的治疗效果，膏药是用多味中成药物组成的，贴在表面能够帮助达到刺激神经末梢效果，通过反射来扩张血管，帮助局部达到血液循环的效果，改善周围皮肤组织的营养，从而达到消肿和止痛的效果。
后腰疼痛的原因很多有由久坐，总是坐沙发或坐办公室等引起的一些肌肉的疲劳，是引起腰痛最常见的原因。腰痛的病因有多种，比如肾结石、腰椎间盘突出、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄、腰椎的肿瘤、结核等。
要确诊，必须到医院做X片、Ct、MRI等检查，以明确是什么引起的后腰疼痛，并采取相应的措施。
