小孩过敏性紫癜可以吃面条，过敏性紫癜的病者在胃肠道也可能存在出血点，所以在饮食上要选择容易消化的食物，面条松软易消化，适合紫癜病人食用。还可以吃白菜，白菜能促进肠壁蠕动，帮助消化。
主食、蔬菜水果为主，午餐少量猪肉炒菜，鱼虾牛羊都不见踪影，晚餐主食是粥，清淡好消化。蔬菜花样翻新，一样可以美味。过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症。这是一种较常见的毛细血管变态反应性疾病，病变主要累及皮肤、黏膜、胃肠、关节及肾脏等部位的毛细血管壁，使其渗透性和脆性增加，以致造成出血症状。
过敏性紫癜是由于接触了过敏原。自身的免疫系统产生特异抗体，抗体不能识别正常组织和细胞发生免疫性的损伤，而出现皮肤紫癜的现象，饮食适宜1.饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;2.多吃瓜果蔬菜3.气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。.应多吃富含维生素的。
过敏性紫癜最常见的是表现为双下肢的瘀点、瘀斑，就是毛细血管通透性扩大造成的红细胞外渗，形成的这种皮下出血的情况。胃肠道粘膜也处于这种充血的状态，严重者也会造成内脏的出血，在饮食方面比如有一些比较生冷的，硬的食物、蔬菜以及含纤维比较多的蔬菜如，芹菜，蒜薹，豆角等避免食用，应该多吃一些好消化的食物，含纤维素比较少的这种蔬菜，比如茄子，西红柿，土豆，胡萝卜等都是可以的。
过敏性紫癜应谨慎食用牛肉。牛肉富含蛋白质、氨基酸、维生素B6、肉毒碱和钾、锌、镁、铁等营养成分。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎等功能，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。但牛肉中富含动物蛋白，会加重病情。
过敏性紫癜大多以皮肤黏膜出血为首发症状与感染、药物过敏等有关，这种疾病是一种过敏性血管炎，可以吃一些不宜过敏的食物，如新鲜的瓜果蔬菜，尽量不要吃海鲜类、奶类、果糖类容易引起过敏的食品，在治疗时首先要寻找过敏原，积极的控制或预防感染，可以服用抗过敏的药。平时避免接触过敏原，控制好自己的嘴，如果吃不对就会加重病情。
