1996年腊月由于木讷，老实，受人侮辱，后遭到该人惊吓，上班后注意力不集中，思维迟钝，不能脑力劳动，1997年夏大量打针，胞磷胆碱钠，恢复脑力劳动，但不长久：2008年自己去精神病医院拿药治疗，2000年停药，上班加上考造价师，冬天考试受挫，得了抑郁症，自己又去精神病院拿药吃，没人管没人问，2001年继续复习考试，又生了孩子。2002年夏，娘家人和老公一块把我送到精神病院，记得当时自己剃光了头。
从2002年夏到2007年我坚持吃药，每隔仨月打一针奋乃静，2008年春节又不行了，加了十几天班，领导有事骂了一顿，渐渐得又抑郁了，躺床上起不来了。于是我又选择了吃中药，下定决心一定要吃好，结果吃了一年，没人理解，能上班能干家务了，婆家娘家都说我又犯病了，2009年春节的头一天又进了精神病院。我好无奈。这次我不配合了，出了院我就不吃药了。2009年11月被单位保安因小事送公家的精神病院，治疗俩月，配合治疗，但什麽家务干不了了，效果不好。2010年八月被娘家人送到了正规的精神病院治疗仨月，配合治疗，效果不好，2011年夏吃着药又起不来了，得了抑郁症，至今我仍服用当初那家私人开的医院的药。
我现在反思，得这种病是否和缺营养有关，或者身体缺什么，或者大脑缺什么，和缺少关怀有关，因为我觉得吃着药，依然能犯病，依然什么都干不了。
月子里第一周饮食宜清淡、易消化为主，如稀饭、面食、鸡肉等。因为这时产后体虚，胃肠功能未完全恢复，乳络未通，进食太多太补容易引起消化不良、乳汁淤积。月子期间多喝汤水，以促进乳汁分泌，避免暴饮暴食。
孩子经常生病，只能是说明孩子体质太弱了，给宝宝多加强体育锻炼，可以带孩子练习游泳，可以查一个微量元素。孩子由于自身身体的原因，抵抗力是非常差的，很容易受到细菌或者病毒的感染，尤其是在冬春季节很容易患有急性上呼吸道感染，支气管炎或者支气管肺炎等呼吸系统疾病，家长想要提高孩子的免疫力，平时要加强孩子的营养，要让孩子养成好的卫生习惯。
月子病的出现是因为产妇在月子里面出现怕冷、关节疼痛及情绪抑郁等症状，在月子里治疗是好的。平时要多注意卫生，饮食要营养均衡，不要接触凉水，也可以去做一下汗蒸，拔罐，再到医院配合医生的药物一起治疗。也可以去中医配合针灸治疗。
一般需要42天左右，所以坐月子一定要坐足42天。如果是剖宫产，需要的时间会更长一些。在坐月子期间一定要注意饮食温软易消化，多吃一些汤汁类的食物，比如鱼类、蛋类、瘦肉类、奶类。还要注意观察阴道流血的情况，坚持母乳喂养，避免劳累，避免情绪激动，放松心情，缓解压力。
可以适当的穿短袖，由于月子期间免疫力比较低，所以是不能着凉的，要好好的养护身体，避免以后留下病根，避免出现月子病等问题。即便是在夏季，也不应该受寒。而在出了月子之后，免疫力就会增高，这种时候适当的穿一些透气的衣服还是有必要的。
