酒喝多了，酒精会引起血管收缩、刺激神经而引起的血管性头痛，与脑血管痉挛有一定的关系，和酒精刺激有关。喝酒后出现头痛，首先要多休息，同时可以大量的饮水或者蜂蜜水，加快酒精在体内的代谢，增加尿量，这样可以有助于减轻血液中酒精浓度、减轻对血管神经的刺激减轻头痛。
可以用双手的拇指按摩双侧的太阳穴和风池穴，并用食指和中指轻轻叩击百会穴，可以用热毛巾热敷大椎穴，也就是向前低头的时候，用手向后，在颈后摸到高起的位置就是大椎穴。
喝酒后酒精中会释放出大量的乙醇，乙醇在肝脏乙醇脱氢酶的作用下会迅速分解成乙醛。乙醛是一种具有扩血管活性效应的有毒有害物质，乙醛在人体作用后都会导致头疼。对于头部毛细血管分布较为敏感和分泌较为发达的地区，扩张作用效果明显，因此喝酒后会导致头疼。喝酒后酒精还会有加速血液流动、加速血管扩张的作用，其活血的效果会使头部供血异常活跃，会导致头部更加疼痛。
这多是由于酒精代谢引起的头痛，酒精中的杂醇油高是主要原因。中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。
喝酒以后出现头疼是酒精刺激导致的血管痉挛，或者是扩张，还会导致脑部供血不足，缺氧，导致头疼。轻度的头疼可以不处理，多休息，吃蔬菜水果可缓解，比较明显的头疼可以吃一些药物，扑热息痛等药物，也可以喝绿豆汤，葡萄糖水解酒的食物，可以中和酒精，减轻症状。如果比较严重的剧烈疼痛需要到医院及时检查。
饮酒后头疼，往往与饮酒的质和量有关。酒精会导致大脑血管出现扩张，从而导致出现头疼、头晕等不适症状，如果症状轻微，不需要特殊处理，酒醒后症状就会缓解，但是如果症状仍不缓解，并进一步加重。因为人喝酒之后，人体内的肝脏要排毒，所以就需要大量是水分，肝脏本身无法供应这么多的水分，所以就会从大脑中提取些水分。
