贫血需要注意饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。平时需要注意不要熬夜喝酒，多喝温水，多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉加强营养，定期复查血常规看看恢复情况。可以服用补血药物治疗。
有一项是红细胞体积，一般缺铁性贫血，红细胞体积比正常低，缺铁性贫血又叫小细胞低色素性贫血。主要治疗措施是，针对病因治疗，铁剂治疗，加强营养。可以口服铁剂，或者是输液补充蔗糖铁制剂。
宝宝由于生长发育比较快，对铁的需求量比较高，另外，儿童有时偏食，铁的摄入量减少，因此儿童贫血常见的为缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血，应该给予补充含铁高的食物和水果，例如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带等。
可能是和贫血有关系。可以带孩子去医院的儿科就诊，做血常规检查，如果血红蛋白降低就是得了贫血，如果检查只是轻微的贫血，孩子逐渐添加辅食以后，要注意荤素搭配，注意饮食要有营养。
宝宝贫血需要添加副食。多进食蛋黄、猪肝、鸡肝、瘦肉等，含铁量较高的食物。还有菠菜泥等也可以想办法进食。可以用必要的补血药物，或者一些补充锌或者铁的溶液，来治疗贫血。
地中海贫血孕妇饮食没有特别注意，只要不偏食即可，另外轻型地贫者要监测铁蛋白浓度，如果铁蛋白升高，不要进食含铁高的食物，比如紫菜、海带、动物的肝脏。对于中间型和重型地贫的者一定不要进食含铁量较高的食物。地中海贫血是一种家族遗传性的溶血性贫血。根据珠蛋白肽链缺失的种类可以分为4型，最常见的类型是：α－地中海贫血和β－地中海贫血。轻型的地中海贫血血红蛋白都在90克每升以上。
