大夫你好！
我11月14号来的月经，5天左右，量比平时少很多，偏黑，好象子宫内膜比较少，感觉没出来似的。以往第二天都有血块（象肉一样的块块，可能是子宫内膜）出来，这次没怎么看到。但这次12月2日又来了，颜色鲜红，量多，主要是血，目前有很少的不是血的东西（不知道是不是子宫内膜，因为很小很少，可能有以前的10/1的样子）。以前没有这种，经期中间出血的现象。上次月经结束后到这次出血期间，有规律的跑过步，连续慢跑，跑2天（每天30分钟左右）休息2天，共跑过3组 就是跑了6天 休了6天 平时没有规律的运动。这次出血前一天黄昏慢跑了42分钟 ，第二天早上就见红了。跟运动有关系吗？不知道是什么原因出血 需要就医吗？
现在就是在自己观察，上班没去医院。自己身体到没感觉有什么明显的不舒服，也不腹痛，肚子也不坠胀，以前来之前有点坠胀感。另外就是来之前用泡脚的药泡过2次脚 1袋5.5克的样子，共2袋。（药袋里有以下成分：当归 刺五加 人参叶 铁筷子 果上叶 细辛 青蒿 藏红天 大黄 川附子 扶枯腾 独一味等 ）作用写的是舒缓疲劳 温经通脉 减压安神 舒肝解郁 健脾养心。不知道这个有没影响？
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
正常的月经有其规律性，每个月在固定的时间出现有规律的阴道流血，称之为正常的月经，因素月经周期，所谓月经周期，是指两次月经第一天之间的间隔时间，正常范围在21-35天。经期，经期是指月经第一天来到月经走的时间，正常范围是3-7天。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
如果月经血超过80毫升，月经来得多一般不正常。
月经周期正常为21到35天，经期为2到8天，经量为20到60毫升。如果在这个范围内，基本就算正常。如果累计月经量超过80毫升称为月经过多。偶尔出现一次月经量过多，考虑与精神情绪因素、过度劳累等原因有关系。如果是经常性的月经量多，可能与生殖器官肿瘤、妇科炎症等原因有关。
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量，正常的是20毫升-60毫升，属于是正常的月经经量；超过80毫升，称为是月经过多；如果是低于20毫升，属于月经过少。
