由于长时上网,我得了腰椎间盘突出,已查阅网站中相关信...

会员12135181 36 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
由于长时上网,我得了腰椎间盘突出,已查阅网站中相关信息如:疾病概述病因病理临床表现化验检查诊断鉴别治疗并发症愈后预防,当务之急是我今后具体要注意什么?我已知道并尝试的有:使用腰围保护腰部。选用硬板床,腰下垫一小尺寸的慢回弹记忆枕,避寒保暖,戒烟控酒。平时加强腰背肌锻炼,决不通霄打扑克打麻将,不长途开车,长途旅游需坐卧铺。每天下午到体育场赤脚倒走.还有哪些对我有效的方法呢?希望大家赐教.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘锋 医师 成安县李家町镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
已帮助用户: 76445
问题分析: 目前,治疗此类病的方法很多,主要分三大类:一是物理疗法,如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病。三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗。
意见建议:腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的,治疗期一定要卧硬板床并注意休息,还有平时要用食疗同治以补肾强骨。
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王瑜 扬州市维扬区人民医院其他
擅长:神经内外科的康复和护理
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问题分析: 你好,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。患者首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
意见建议:根据你以上所描述的情况,腰椎间盘突出症除了手术能彻底治愈,其余治疗都只是缓解症状,其今后还要注意的是,不可过多的坐着,也不可以过多的站位,腰疼剧烈因停止运动,卧床休息,建议你平时多注意点尽量避免弯腰动作等等,希望我的回答对你有所帮助,祝你好运。
孙国秋 医生会员 郭庄国秋门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 75305
问题分析: 你好,你的情况做功能活动,如飞燕式的功能活动的
意见建议:需要坚持的。还有上网的时间要控制。一个小时起来活动一下。
相关问答

腰椎间盘突出不算工伤,腰椎间盘突出不是工作原因造成的,所以不算工伤。工伤保险条例规定,职工有下列情况的应当认定为工伤:在工作时间和工作场所内,因工作原因受事故了的伤害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

蹲墙功治腰椎间盘突出,像蹲墙功这类的功法,对于腰椎间盘突出确实有着一定的预防作用,患有腰椎间盘突出的病人,在经过治疗,达到症状缓解之后,需要做充足的锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

火针可以治疗腰椎间盘突出。火针对减轻腰椎间盘突出所引起的疼痛,麻木等不适感有一定的帮助,不是所有人都适合火疗,比如孕妇,严重高血压,心脏病等患者不宜进行火疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

蹲墙功治腰椎间盘突出,像蹲墙功这类的功法,对于腰椎间盘突出确实有着一定的预防作用,患有腰椎间盘突出的病人,在经过治疗,达到症状缓解之后,需要做充足的锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出打封闭针不好。腰椎间盘突出没有什么不舒服的症状,是不需要打封闭针的,打封闭针是不好的。如果间盘突出,引起了一系列的腰疼,腿疼,腿麻的表现,首先可以进行保守治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出打封闭针不好。腰椎间盘突出没有什么不舒服的症状,是不需要打封闭针的,打封闭针是不好的。如果间盘突出,引起了一系列的腰疼,腿疼,腿麻的表现,首先可以进行保守治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术