舌面出现小红点，通常是因为肝火旺，肝火犯胃所以见舌苔厚腻、口苦、涩津、易渴，舌头上长了小红点就会疼，应该是火毒引起的。
如果没有红点，应该多注意饮食，不要过食辛辣刺激之物，也不能长期进食生瓜果蔬菜等容易上火的东西。可喝清凉的汤，以降肝，多喝开水、吃凉食保持足够睡眠，若更为严重的是，吃一点点去火的药。
一般情况下，身上起一片红疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果患者平时居住环境过于潮湿、空气中的螨虫较多，可能引发湿疹，出现身上起一片红疙瘩的情况，建议患者平时做好个人的卫生护理，还可以在医生的指导下应用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、盐酸克林霉素乳膏等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
可能是舌炎引起的，可用对症药物治疗，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食。
舌尖上长小红点应该是平时饮食不规律上火导致的。平时应该注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，饮食也应该清淡，避免辛辣鱼腥等刺激性食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果。
舌尖两边有红点可能是舌炎、上火等原因导致的。
舌头上有红点的时候要考虑是不是舌炎。但是，如果症状不明显，一般不需要西药治疗。中医认为，湿热内蕴，心火旺盛。喜欢辛辣的食物容易导致脾胃湿热，同时喜欢吃辛辣的食物，也容易伴有脾胃虚寒，这种情况要注意上热下寒，要辨证论治。舌尖两边有红点的患者应多喝温水，避免吃辛辣刺激性的食物。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
