在停经的时候，可以多吃一些豆类制品来补充雌激素。黄豆以及豆制品具有平衡女性体内雌激素的作用，当体内雌激素水平太低的时候，黄豆以及豆制品会使雌激素水平升高，这就是黄豆能够有效帮助女性预防一些与雌激素有关疾病的主要原因。
律，很可能是卵巢早衰或者卵巢功能下降导致的，不能单纯的依赖药物来调理月经，需要从生活方面调理来看看，多增加一些有氧的运动，不要熬夜等，然后也可以到医院进行抽血，看一下激素水平，平时多吃一些蔬菜水果等，月经干净后3天建议做妇科检查，包括腹部b超检查等，化验白带常规，注意保持外阴清洁卫生。
如果月经周期正常，月经突然停止，应首先排除怀孕。如果没有怀孕，与暴饮暴食、生冷、寒冷、过度紧张和抑郁等因素有关。首先要做的是放松，缓解紧张和压力。合理饮食，避免吃生冷食物，口服药物进行医治。
如果不是怀孕，那么hcg的正常数值在10以下。hcg正常值在10以上。如果月经超过了月经周期的2天，可以通过早孕试纸来检查。如果用早孕试纸检查不出，可以通过抽血来判断是否怀孕，如果是孕妇，hcg值应在10以上。hcg值在怀孕初期会继续升高，每隔1-2天就会增加一倍。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
停经35天，患者可能是怀孕了，此时患者身体的HCG数值一般处于18-7340mIU/ml左右，并且就诊医院不一样，数值可能也会有所不同，患者可以根据检查的情况，和正常值进行对比，观察检查数值是否在正常范围之内。只要是在正常范围之内，一般没有问题，因为患者还需要结合孕酮检查的数值以及彩超检查的情况，综合判断怀孕的情况。如果患者没有出血或是腹痛的症状出现，一般注意孕期的保养即可，并且平时注意休息，避免过度劳累。
