预防扁桃体发炎主要是尽量不要着凉感冒，平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝白开水。当其进入青春期之后，扁桃体炎的症状即可慢慢缓解，但是在成人期，如果反复出现慢性扁桃体炎的症状，预防还是饮食注意，避免平时吃生葱、生蒜、辣椒。
扁桃体发炎通常是由于细菌感染引起的，最常见的致病菌是溶血性链球菌感染，在扁桃体发炎的时候，水果需要尽量吃清热解毒的水果，可以吃西瓜、苦瓜，有一定的辅助治疗作用。
扁桃体炎症状主要有咽喉不适，异物感，发干，发痒，刺激性咳嗽等症状。如果扁桃体炎症是在急性期的话，孩子可能会因为高热而抽搐，呕吐等现象，可以到正规的医院进行面诊治疗。
小孩扁桃体发炎反复发烧要尽量的避免受凉，不能过度喝生冷饮料和食物，少吃辛辣刺激食物。其次，每次发作时，一定要尽量治疗时间稍长一些，尽量一次性的治疗比较彻底一些，这对于避免下次发作时有很大的好处的。
过敏时，选择其他抗生素的药物治疗等，多喝温汤，补充维生素c，多吃蔬菜和水果，可以避免摄取刺激性食品。注意休息，一般一个星期左右就好了。感到不舒服时，需带医院进行治疗。
先去检查一下血常规，看看有没有白细胞的升高。如果有白细胞的升高，说明有细菌感染的情况，需要服用抗生素进行治疗。毛巾擦拭孩子的额头液窝，进行物理降温。退热治疗的同时，及早的抗感染治疗。
