适当补充维生素对过敏后皮肤是有修复作用的。
过敏后皮肤的修复可以在医生指导下口服维生素C片、维生素E片，此类药物具有增强皮肤抵抗力的功能，一定程度上可以帮助受损皮肤的恢复。过敏后要保证局部皮肤的干净卫生，多喝温水、蜂蜜水加速新陈代谢，也有利于帮助受损的皮肤恢复，要少吃辛辣、肥腻的食物，以免引起过敏症状复发。
为避免皮肤过敏，日常生活中要做好皮肤的保湿和清洁工作，避免接触过敏原。
一般来说，肥皂洗脸对皮肤不好，具体分析如下。
1.由于皮肤是酸性的PH值，长期用肥皂洗脸，改变了皮肤的PH值，从而使皮肤的屏障功能损伤，导致皮肤角质层受损，受到外界的刺激，引起细菌感染。2.干性肤质的人，用肥皂洗脸容易使皮肤干燥、刺激。油性肤质的人，偶尔使用肥皂洗脸，可祛除面部过多油脂但不能长期使用，否则皮肤也会产生损伤。总之，不建议使用肥皂洗脸，选择较柔和的洗面奶，对皮肤是有一定保护作用的。
纯牛奶具有美白的功效，可以美白皮肤，使皮肤看的光泽红润，但是不可以天天用牛奶敷脸，如果天天用牛奶敷脸，可能会堵塞毛孔，会损害肌肤。将牛奶放在冰箱中冷藏后来敷脸，可以有效镇静肌肤，消炎镇痛的作用。
精瘦肉，鱼肉、蛋清、各种蔬菜、水果，花生、小米、玉米、大米等食物都可以对神经系统有修复作用。神经系统的症状有头晕，头痛，肢体无力，麻木，感觉障碍，走路不稳，喝水呛咳，吞咽困难等。
VE通常是指维生素E，一般情况下，纯牛奶加维生素E可以敷脸，可以促进皮肤新陈代谢。
维生素E属于脂溶性维生素，具有促进血液循环、抗氧化的作用，可以在一定程度上促进局部皮肤的代谢，纯牛奶加维生素E一般可以敷脸，能够减轻面部的色沉暗哑，也可以使面部基底部的胶原蛋白合成加速，起到美白、护肤的效果。
求美者每天需要坚持早晚用清水或没有刺激性的洗面奶来清洁面部，有利于皮肤健康。
含有大量的蛋白质，还有非常丰富的氨基酸。可以促进人体组织的代谢，可以在一定程度上补充身体所需要的热量。而且纯牛奶之中的脂肪为可溶性脂肪酸，非常容易被人体所吸收，有一定的镇静安眠的功效，并且可以润滑肠道。对于便秘现象有很好的辅助治疗作用。其中还含有大量的钙离子，孩子喝完之后可以有助于骨骼的生长。
