大便的时候肛门出现疼痛，而且有便血的迹象，可能是痔疮或者是慢性胃肠炎引起的，这期间多吃新鲜的水果，不要吃上火的食物，避免暴饮暴食，保持居住房屋通风透气，少吃油炸的和太干的食物，保持大便通畅。
痔疮要注意：平时避免辛辣刺激性的食物，联合治疗，禁烟酒，避免久坐，还需要注意大便的通常，一般应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血.养成定时上厕的习惯.严重需要考虑手术治疗。
痔疮往往可合并便秘或腹泻，或出血疼痛等，因此痔疮饮食需注意以下几点：可食用好消化的、软的食品；可食用含纤维素较多的食品，如蔬菜水果，如香蕉、猕猴桃之类，保持大便通畅。若痔疮合并腹泻的，可多喝粥，吃薏米，薏仁、大米等；食用较容易止血的食品，如赤小豆等；尽量少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末，大蒜等；避免饮酒，包括啤酒、白酒等。
痔疮形成的原因是由于久坐久站，大便便秘长时间蹲厕所等外部因素，人的肛门周围痔静脉弹性功能减退等内部原因容易产生痔疮。得了痔疮不要紧张，没有症状的痔疮不需要治疗。
痔疮的发生，可以到医院肛肠科就诊检查的。主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。如果平时排便时间过长，辛辣食物的刺激，长时间的站立会导致痔疮病情反复的发作。可以到医院做直肠指检或者直肠镜检查。
