一般来说，紧张手抖应该根据实际情况来处理。
紧张手抖可能是肝豆状核变性、帕金森病等引起的。如果是豆状核变性引起的，应该遵医嘱服用金刚丸进行治疗。如果是帕金森病患者，可以口服苯海索，必要时也可以应用美多芭、息宁控释片等。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等。
长期喝酒手抖可以通过生活护理来进行改善。
长期饮酒有手抖现象，由于饮酒之后神经系统方面受到伤害，即大脑控制四肢能力减弱，如老年人，也有诱发某些脑血管疾病作用于人体神经的危险，造成的危害十分严重，因此，发生手抖时，宜戒酒。长期喝酒容易引发其他疾病，比如心脏病或者中风等，这些问题对于患者来说是致命的，但是如果没有及时进行治疗的话很有可能就已经死亡。长期饮酒会给人们带来极大伤害，在生理各方面均有不良影响，长期饮酒可能会对生殖能力产生负面影响，引起阳痿早泄，还会给精子的质量带来负面影响，甚至会出现男性出现不育症，所以要戒酒。
一般情况下，手抖可能是特发性震颤、甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1.特发性震颤，又称原发性震颤，约30%的患者有阳性家族史，以中老年居多，饮酒后手抖会有所改善。情绪激动、紧张、人多的场合易加重，活动时明显，休息时减轻。可以通过口服盐酸普奈洛尔片来改善症状，也可以口服抗癫痫药物或镇静药物，如扑痫灵、地西泮等。
2.甲状腺功能亢进症，通常会导致手抖，尤其是握物的时候。甲亢改善后手抖自然会消失，常用的药物有甲巯咪唑等。
3.帕金森病，多见于老年人，起病隐匿，进展缓慢，起病以一侧手抖为主，静止时明显，活动或持物时减轻。随着时间的推移会出现同侧腿抖，可以口服抗胆碱药物来改善症状，常用的药物有美多芭等。
一般情况下，对于手抖这种症状而言，需要根据具体的病因选择不同的治疗方案。具体情况分析如下：
第一，如果是不良习惯造成的，需要矫正。第二，如果是病理性的原因，比如老年人常见的老年痴呆，可以服用一些营养神经的药物，比如谷维素，维生素B1等，注意照顾老年人，注意情绪，如果是脑部疾病，需要到医院做详细的检查。
中老年人良性震颤手抖，无需治疗，手抖对生活和工作产生影响时，可给予药物治疗。青年人手抖可能是因为学习压力或者工作压力导致的，可以适当的放松心情，缓解压力。当注意力集中于某一物体，或者做精细动作时，手也会抖动，不属于病态。
紧张的时候手抖，如果是生理性，不要治疗，如果是病理性，则需要治疗。
紧张的时候手抖可能是紧张的时候出现，不需要特别的处理，放松心情，就能迅速地好转；也可能是特发性的颤动造成的，随着年纪的增长，手颤会变得更严重，会对日常的生活产生一定的负面作用，所以需要治疗，建议患者及时到医院诊治。
患者平时应该注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，不要吃刺激和油腻的食物，保持环境安静和室内空气新鲜，作息规律。
