宝宝睡觉手脚抖动主要是以下两种情况引起的：
1、有些儿童在没有灯光和听觉的刺激下，手指、眼皮和脚趾出现不规则的颤抖，通常是短暂的，当患者陷入沉睡后，就会逐渐消退。这属于生理上的一种常见的生理现象。
2、宝宝睡觉时四肢颤抖也有可能是由于缺钙所致，如果是比较严重的，还会有手足的痉挛，也有可能是由于癫痫或者是基因代谢性的原因。
小儿痉挛可分为高热、低钙、感染、颅内出血、癫痫等。在出现痉挛前，如果小孩体温升高、保暖过度、室内不通风等情况，应考虑是高热惊厥。高热惊厥在7岁以下的儿童是很常见的，这是由于儿童的大脑皮质神经系统发育不完全，大脑皮质的抑制功能很弱，神经髓鞘也不完整，因此发烧代谢产物的刺激很有可能会引发痉挛。让小孩侧躺，以免发生呕吐或窒息。在室内进行通风、物理降温、或者是按压人中，随着儿童的发育和大脑皮质的发育，高热惊厥的发生频率会越来越低。
可能是生理性的肌肉抽动，人在睡着以后，高级中枢处于低功能状态，对低级中枢的抑制减弱，轻微的电冲动发放就可能引起低级中枢产生活动，引起肌肉抽动，有时会将患者从睡梦中抖醒，但一般持续时间极短，为一过性抖动。
宝宝睡觉容易惊醒考虑孩子有呼吸道感染的情况，可以给孩子口服药物治疗三天观察效果，如果自行服药效果不好，尽快带着孩子到当地正规医院儿科就诊，查一下血常规、胸片等检查。
通常来说，胎宝宝在肚子里抖动正常。
胎宝宝在肚子里抖动一般是胎动导致的，胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动，怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动，是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一，而胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的发育情况，建议家长注意观察胎动情况，如果出现异常，可以去医院检查。
一般来说，宝宝喝奶的时候头抖动应该根据实际情况来处理。
宝宝喝奶的时候头抖动，如果是在喂食的过程中，偶尔会有轻微的颤抖，可能是受到了惊吓，家长可以给其喝儿童七星茶，；如果是体内缺乏钙质，家长应该多和宝宝一起运动，多晒日光浴，并服用葡萄糖酸钙口服液、维生素D3来提高对人体的钙质的吸收。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
