长期痛经是会影响怀孕的，痛经主要是由于宫寒或者经期前列腺素水平升高引起的，可以对症用止痛的药物缓解症状。平时注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣刺激食物，不要用冷水，可以用药物调理一下。
一般情况下，痛经而且月经血里有血块可以进行药物治疗或日常护理。如果痛经症状边角炎症，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物进行止痛，同时可以使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等药物进行活血化瘀。同时女性在月经期时可以注意日常护理，可以适当对腹部进行按摩或热敷，缓解局部疼痛症状，促进血液循环。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。也可能与子宫畸形等有关。需要做彩色多普勒超声检查，首先，需要排除子宫内膜异位症、子宫腺肌病、畸形等原因。如果做彩色多普勒超声，妇科检查找不到任何问题。认为原发性痛经可能是由于经血中前列腺素水平高而刺激子宫收缩引起的。再次考虑药物调节。
最近几年的时间每次月经的时候都出现这种腹痛，这个需要看一看自己有没有性生活，有没有进行过流产，如果是有流产史的话，有可能是子宫内膜异位症引起的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
痛经很饿可以吃东西，痛经也耗费体力的，饿是正常的，多吃高热量的东西。注意经期个人卫生，勤洗澡勤换衣服，勤换卫生巾，不吃辛辣刺激热气上火的生冷的东西，多吃水果蔬菜，多休息，不要熬夜。
