鹿鞭可以补肾，但补肾的效果并不像广告宣传的那样理想。可以饮用浸泡在水中的鹿茸和枸杞，对调理肾气有很好的效果。平时，必须注意减少性生活，以有效防止肾虚。平时，不能吃特别咸的食物，因为中医认为咸的食物会伤害肾脏。
它可以和很多中草药一起泡酒，比如人参，鹿茸片，灵芝，枸杞，海马，蛤蚧，但是和人参泡酒效果最好，人参则是具有大补元气，复脉固脱的作用，其补气作用显著，多用于虚证，所以二者一起泡酒，补肾壮阳和祛风除湿的功效最显著，鹿鞭为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器，主要具有补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝的功效。
一般来说，中医补肾是真的。具体分析如下：
肾虚是中医常见疾病，西医没有肾虚的说法，可以通过中医补肾。肾虚指肾精气不足或肾阴阳虚损，包括肾阳虚、肾阴虚等，若患者表现为肾阴虚，可以用六味地黄丸。若患者表现为肾阳虚，可以应用金匮肾气丸。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
鹿鞭的壮阳效果更好一些，患者要是需要壮阳的情况下，可以采用鹿鞭壮阳，也可以使用鹿茸壮阳，都会有不错的壮阳效果，想要取得更好的壮阳效果，一定要采用正确的办法食用鹿鞭和鹿茸，这两种物质的功效与作用都会有利于肾虚的调理。
鹿鞭胶囊的功效主要有补肾壮阳、生精活血等功效，其主要成分是鹿鞭和鹿茸。主要用于治疗肾阳不足引起的腰膝冷痛，耳鸣耳聋，宫寒不孕，不孕不育，阳痿早泄等症状。鹿鞭胶囊对于肾阳不足引起的阳痿早泄，效果非常的不错，能够补充人体的雄性激素，显著改善性功能。但是由于鹿鞭胶囊性味比较辛热，如果是阴虚火旺或者是内火太盛禁止服用。
鹿鞭的壮阳效果更好一些，患者要是需要壮阳的情况下，可以采用鹿鞭壮阳，也可以使用鹿茸壮阳，都会有不错的壮阳效果，想要取得更好的壮阳效果，一定要采用正确的办法食用鹿鞭和鹿茸，这两种物质的功效与作用都会有利于肾虚的调理。
