保护卵巢的食物有豆制品，蜂蜜，茴香，瘦肉，黑豆，谷物等食物都对卵巢功能有一定的好处，还要注意减少吃辛辣刺激的食物，如果检查出有问题就需要尽快治疗。小腹坠涨，肚子很痛和妇科炎症是有关系的，如果检查出有卵巢有问题，就需要尽快的用药治疗。
痔疮首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物，并合理的配合药物治疗。避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，保持大便的松软通畅，不要久坐和久蹲，多做提肛运动。便后可以温水坐浴，局部应用痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
如果想在日常生活中保护肾脏，需要先吃清淡的食物。不要吃太多高蛋白食物。避免熬夜，多喝水，多吃水果和蔬菜。平时需要增加活动，但不要进行剧烈活动。平时定期复查腹部超声和肾功能检查。
如果患者经常做一些体育运动，比如踢足球或者打篮球，以及骑自行车之类的运动，运动的时候戴护膝，很好的护膝能够加固膝关节周围的稳定性，活动过程中对膝关节也是一个非常有效的保护方法，实际上膝关节肘关节是经常会受伤的，在这两个地方多保护一下就能保证他的安全。
保护肾脏的降压药物主要有普利类或者是沙坦类的降压药物，这两类药物主要可能是通过调节肾小球血流动力学，来达到降低肾小球内高压、高灌注和高滤过的状态，并能够通过非血流动力学作用，起到减缓肾小球硬化的发展和肾脏保护作用。
