脾胃不好 吃什么

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脾胃不好 吃什么
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王璐 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤 子宫肌瘤
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问题分析: 你好,脾胃不好平时应注意——饮食调摄是保养脾胃的关键。因此脾胃不好,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
意见建议:建议你积极服用乳酸菌素片和健脾丸来调理,注意饮食忌生冷个腹部保暖.面食,粥,以清淡为主的菜和食品,切忌辛辣,烟酒.而且餐饮要按时吃哦,尽量少吃多餐,除三餐外,在10点,3点的时候加餐,而且不要吃过凉的东西.
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姚妍妍 山东省中医院中医科 三级甲等
擅长:婴儿热痱,小儿疳积
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问题分析: 脾胃不好,需要吃点健脾的药物,可以用茯苓、薏苡仁、山药熬在粥里喝
意见建议:少吃油腻食物,适当锻炼,不要熬夜
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析: 脾胃不好的话,你可以吃点人参健脾丸和整肠生调理的,要多吃一段时间的。
意见建议:期间注意休息、多饮水,饮食要清淡易消化食物,最好是喝小米粥,不吃或少辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒等。
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:这种情况是可以用点中药进行对症的治疗看看的;另外就是这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的
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张乾龙 后麻固卫生所内科 一级丙等
擅长:淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表...
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问题分析: 脾胃较弱的患者可以有选择的挑选适合自己口味的食物来通过饮食逐步的改善脾胃不好的症状
意见建议:建议:

面食,粥,以清淡为主的菜和食品,切忌辛辣,烟酒.而且餐饮要按时吃哦,尽量少吃多餐,除三餐外,在10点,3点的时候加餐,而且不要吃过凉的东西.肠胃不好多郁闷,要慢慢的养,不是一两天就能养回来的哦,要有耐心的慢慢来.
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黄奕华 中医门诊中医科
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 您好:对于脾胃不好的人群,要注意饮食要有规律,一日三餐要有固定的时间,每次进食要定时定量,不可暴饮暴食,无论多喜欢吃的饭菜,都要注意管好自己的嘴、管好自己的胃,要注意多吃一些易消化的、松软的食物,要少吃辛辣的、刺激的、坚硬的、不易消化的、过热、过凉、过甜、过咸的食物,减少这些食物对脾胃的刺激,逐渐的通过饮食来改善脾胃不好的症状。
意见建议:对于脾胃不好的人来说,具体的养脾胃的食物包括:
养脾胃的粮食类食物包括:大米、玉米、粟米、高粱、糯米、小麦、大麦、黄豆、蚕豆、薏苡仁、莲子、荞麦;
养脾胃的肉类食物包括、猪肉、猪肚、猪脾、牛肉、牛肚、狗肉、鸡肉、鸭肉、兔肉;
养脾胃的蛋类食物包括鹌鹑蛋、鹅蛋、鸡蛋等;
养脾胃的水产品类食物包括草鱼、鲫鱼、鳝鱼、黄花鱼、带鱼、鳙鱼、平鱼;
养脾胃的蔬菜类包括西红柿、红萝卜、白萝卜、生姜、大蒜、韭菜、山药、大头菜、芫荽、莲藕、甘蓝、南瓜、香菇、猴头菇、芋头、扁豆、蘑菇、木耳、辣椒;
养脾胃的水果类包括苹果、香蕉、荔枝、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子、无花果、石榴、栗子、大枣等,这些食物能有效的改善脾胃不好或者脾胃较弱的人群有效的改善脾胃不好的症状。
希望我的解答对您有所帮助,祝您健康!
相关问答

一般情况下,如果宝宝脾胃不好,需要吃易于消化的食物以及改善病情的药物,分析如下:
当宝宝脾胃不好,通常可以吃易于消化的食物,如香蕉、小米粥、南瓜粥等。此外,还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等。在日常生活中,家长要做好患儿的护理工作,让其注意卫生,多饮水,对身体有一定好处。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脾胃不好,可能会影响食欲、睡眠、情绪等方面。脾胃不好一般可以吃山药、栗子、扁豆、花生。具体内容如下:
1.山药:对于胃功能不强、腹泻、胃痛、消化不良的人来说,具有补脾养胃的作用。
2.栗子:栗子主要可以益气养胃,补肾壮筋。但板栗一次不宜多吃,以免出现腹胀等情况。
3.扁豆:扁豆可以健脾除湿,还能促进消化。
4.花生:花生具有健脾和胃、益气通乳等功效。多吃花生,可以延年益寿。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

小孩脾胃不好要选择有营养的,又要容易消化吸收的食物,建议吃以下几种食物:
1.粥类,例如小米粥、蛋黄粥、瘦肉粥或者地瓜粥等。
2.不要让小孩直接吃水果,可以打碎苹果泥、香蕉泥、火龙果泥、苹果泥、香蕉泥等,还可以将水果打碎,这样有助于消化和吸收。平时可以服用一些调理脾胃功能的药物,比如小儿启脾丸或者健胃消食片。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脾胃不好可以吃黄豆、玉米、红薯、土豆等菜,具体分析如下:
1、黄豆黄豆含有大量的纤维素,可以帮助肠胃蠕动,润滑肠道,缓解便秘。
2、玉米富含纤维,能促进肠道蠕动,促进排便,对便秘有一定的帮助。
3、地瓜具有益气、润肠胃、补脾胃的功效,富含膳食纤维,可以防止便秘,但吃多了会导致烧心、腹胀等症状。
4、土豆味甘,性平,具有补脾健脾的功效。适合脾胃虚弱、食欲减退的患者。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

首先,可以给孩子多喝山药粥。因为山药属于健脾的药物,对脾胃功能具有良好的调节作用。山药属于食疗的食物,药食同源,从而能够长期服用,不会导致孩子出现不良反应,属于首选的一种治疗方法。其次,可以给孩子吃调理脾胃的中成药。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,脾胃不好吃以下食物调理。
第一种、脾胃不好可以吃稀饭、面条等温热易消化的食物,同时避免吃生冷刺激性食物。
第二种、脾胃不好可以吃番薯,玉米等等五谷杂粮。
第三种、脾胃不好可以吃苹果,菠菜等等新鲜水果和蔬菜。
第四种、脾胃不好可以吃山药粥、小米粥等养胃的食物来调理。
此外,患者应该保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。