11月30号中午摔了一跤，到医院拍X线，医生说骶骨骨折，让我卧床休息两周，平卧蛮疼，可以站立行走，
我应该怎么办，多久能好，要注意些什么，有没有什么后遗症
一般情况下，骶骨5椎体骨折多久可以上班需根据实际情况来判断，具体内容如下：
骶骨是一大片骨头，而所谓的5号椎就是位于骶骨的底部，在这个位置上，骶骨下段的骨折在很多情况下都比较少见，需要按照骨折的严重程度进行治疗。普通的骨折，可以在休息两天就可以了，但不建议久坐，坐姿会挤压到骨头，导致疼痛或者加重，所以，最好是站立或者平卧，所以，工作的人最好在三个星期内骨头恢复正常后再去工作。如果出现严重的骶骨断裂，最好在4个星期后恢复正常再去工作，这样并不会对身体造成太大的影响。
骶骨椎体骨折后，患者一般需要通过卧床休息、药物治疗、理疗、功能训练、饮食调理等方式进行治疗。
患者通常需要卧床休息一个半月至两个月；如果疼痛的症状比较明显，还可以遵医嘱使用洛芬待因缓释片、氟比洛芬巴布膏进行缓解，还可以使用伤科接骨片、恒古骨伤愈合剂来促进骨折愈合；同时患者可以采取针灸、热敷、中药熏蒸、拔罐等理疗措施进行治疗；在床上卧床休息的同时还需要进行功能锻炼，以防止肌肉萎缩或关节僵硬；在日常生活中要多吃蔬菜和水果，多吃高钙食物，如牛奶、瘦肉等，尽量少食辛辣、生冷的食物。
涉及脊柱的骨折，不管是颈椎胸椎还是腰椎骶尾部，如果是压缩性骨折，程度比较轻，没有超过1/3的话，可以选择保守治疗，但是俗话说伤筋动骨一百天，所以要在床上躺两三个月。如果是爆裂性骨折，甚至发生错位，那就需要做手术了。手术的风险不是特别的大，但是还是要看有没有必要。可以到正规大医院骨科好好评估骨折的严重程度，再决定保守还是手术治疗。
L1椎体压缩骨折可以通过日常护理、功能锻炼、外科治疗等方式治疗，具体分析如下：
L1椎体压缩骨折比较轻微，可以卧床休息，腰部垫高，一般2-3个月后可以痊愈，但是椎体高度不能完全恢复到原来的水平。在卧床后疼痛减轻后，要加强腰背肌的功能锻炼，以提高脊柱的稳定性，从而使脊柱受压骨折的康复。当L1椎体压缩骨折严重时，应该及早进行外科治疗。球囊扩张椎体成形术是完全可行的，而常规的手术方式是切开复位和内固定。
骶4椎体骨折通常不严重，多数骨折位置比较稳定，此处骨折后，骶髂后韧带可以维持局部稳定性，保持骨折的稳定，但要避免久坐，及负重刺激，局部负重后会引起骨折处肿胀加重，疼痛加重。
注意休息避免剧烈活动劳累，可以到骨外科就诊X线拍片检查看看，如果骶骨骨折没有明显错位，可以考虑保守治疗复位，固定。如果骶骨骨折无法手法复位可以进一步手术治疗。
