正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。
通常情况下，月经不好可以使用药物进行调理。具体情况分析如下：
月经不好多指的是月经周期、经期、经量、经血颜色等发生异常改变，并出现伴随月经出现的小腹部疼痛、腹部憋胀、手脚发凉、腰酸腰痛等症状。女性一般可以在医生的指导下用中药进行调理，以健脾、滋肾、理气活血等为治疗原则，多以治本调经为基本治疗。
同时建议及时到医院完善相关检查，如妇科彩超、性激素六项、卵巢功能检查等查明原因。
一般情况下，导致女性月经量少的原因是非常多的，临床上比较常见的原因有多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、宫内膜粘连、子宫内膜损伤、宫颈管粘、甲状腺功能异常等。建议女性记录自身月经来潮情况，如出现月经异常，及时前往医院就i真，首先需要在月经的第2到3天查性激素六项、血糖和甲状腺功能，以观察是否存在内分泌紊乱引起的相关疾病，如果排除了内分泌疾病导致的月经量少，女性就需要做宫腔镜检查，以观察子宫内膜的情况，从而明确具体病情。
