十岁女孩乳房发育并不算是性早熟。现在社会饮食及各种生活习惯都发生了很大的变化，很多食品中含有激素类的物质会刺激体内雌激素分泌，会导致乳腺的提前发育。
由于现在生活质量比较高，十岁女孩来月经也属于正常现象，一般在八周岁之前第二性征发育，多考虑为性早熟。由于孩子比较小，正确的指导孩子，注意经期的卫生，勤换卫生巾。
目前儿童的生长发育都比较早，主要是因为儿童经常食用含有食品添加剂、膨化剂等食品，从而引起早熟。
女生的胸部是进入青春期的一个主要标志，乳晕下会有坚硬的凸起和触痛。女生胸部的生长年龄有很大的差别，一般都在8-13岁之间，属于很常见的一种生理反应。如果胸部的正常发育会导致束胸会抑制乳管和线泡的生长，束胸会对肺部的呼吸和心跳产生一定的干扰，导致心肺功能受损，长期使用会导致肺部出现一些问题。
导致乳房一摸就疼的原因如下：
1、乳腺增生导致的乳房疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现经常不稳定，在月经前后可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
2、生理期导致的乳房疼痛，体内的雌激素分泌过多，乳腺胀大胀满，触摸时会有疼痛，触摸震动时疼痛加重，伴有过多的分泌物。
小女孩在十周岁的年龄开始发育乳房是属于正常的，所以不需要担心，但是在平时要注意，为了防止乳房发育受限所以要选择合适的内衣，以及要合理的安排饮食以及注意足够的睡眠，在平时也要适当的进行锻炼，以促进孩子的生长发育。
小女孩在十周岁的年龄开始发育乳房是属于正常的情况，所以不需要担心，但是在平时要注意，为了防止乳房发育受限所以要选择合适的内衣，以及要合理的安排饮食以及注意足够的睡眠，在平时也要适当的进行锻炼，以促进孩子的生长发育。
