我的左手小指甲有明显的竖纹，右手也有，但不明显，听说是因为身体缺维生素A，是这样的吗？可以吃维生素AD（就是我们平时说的鱼肝油）补充维生素A吗？能起到补充的效果吗？
手指甲上出现明显竖纹，可能与缺乏微量元素或者维生素有关系，也可能与真菌感染等有关系。去检查一下，查找病因对症治疗。生活中注意调养，按时作息。保证睡眠多饮水，多吃水果和青菜。
指甲起竖纹，多是由于指甲营养不良或者缺钙所引起的。检测下微量元素，明确缺失情况再及时进行补充，平时要增强饮食营养，也可以多吃些富含钙的食物以及水果蔬菜，补充些维生素d或者是多晒太阳都有助于钙的吸收。
首先找到口臭的病因，针对病因进行相应的治疗。如果牙齿出现龋洞，牙齿腐败变质或者食物嵌塞，应进行龋洞充填治疗。如牙周条件较差，牙石较多，牙龈出血，牙周袋较深，应进行牙齿洁治，必要时进行龈下刮治，并配合口腔局部冲洗上药。
无名指有竖纹并不代表什么，不用过于担心。
无名指上有皱纹有可能是生理性现象造成的，随着年龄的增长，体内的胶原蛋白和营养物质有所流失，因此会造成指甲部位出现有数纹的情况，如果是生理性因素造成的，不需要特殊的治疗。如果无名指上的竖纹比较严重比较明显，通常可以适当的补充一些蛋白质肥皂丰富的食物，也可以适当的补充一些维生素a，还可以多吃一些大枣或者是枸杞，通常可以起到补气血的作用。
在平时还要做好局部的护理工作，尽量不要熬夜。
考虑可能缺乏维生素有关，建议多食蔬菜水果，避免接触刺激之物，减少脱皮；湿疹也可见手指脱皮，瘙痒明显，甚者可见红斑、丘疹，对称分布，边界不清；剥脱性角质松懈症也可见脱皮，无炎症、水疱表现；手癣也可见脱皮，一般单侧手多见，可行真菌镜检。
手指肚发瘪，手指甲有竖纹，主要是身体缺水，营养不良造成的，注意补充营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多吃五谷杂粮以及维生素b族。平时加强营养，多喝水，广泛摄取营养。
