膝关节半月板损伤的典型症状如下：
第一、膝关节半月板受伤后，膝关节会有明显的酸痛，不能伸直，容易导致关节水肿，浮髌试验阳性。
第二、急性期过后，膝关节会出现弹响和关节疼痛的现象。还可能会出现关节交锁，指患者出现关节无法伸直的情况。
第二、慢性期会出现关节间隙弹跳的征兆，从而可以大致的确定半月板受伤的部位。
半月板损害按MRI分级，通常可划分为3个级别。
1级别为退行性病变的初期，半月板形态正常，表面光滑，有一层薄薄的高讯号，其大小比半月板横截面的二分之一要少。
2是退行性病变的后期，其组织和组织均为正常，其内高讯号带占半月板剖面的一半以上，但尚未触及关节面。
3个级别以半月板破裂为主，其内侧表现为纵、斜横、或呈辐射状高讯号，并延伸至关节面，半月板形状稀疏或不连续性。
膝关节半月板损伤的病因有外伤、半月板发育不良、退行性病变等，具体分析如下：
膝关节半月板损伤以外伤为主，特别是在打篮球、排球等高强度的运动中，更是常见。在进行高速停顿和转动时，很容易导致膝关节半月板损伤。膝关节半月板损伤在未满18周岁的青少年和儿童中最常见的是盘形半月板。这是一种先天性的病变，主要是由于半月板的发育不良而引起的。中老年人半月板损伤多与退行性病变相关。
可以进行下蹲练习，下蹲训练可以促进臀部大肌和股四头肌的力量，但是对于半月板损伤的人而言，下蹲训练要十分小心，首先不要挑战高难度的深蹲。要循序渐进。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动。
膝关节半月板损伤最佳治疗方法是在损伤急性期进行膝关节冰敷。避免膝关节过多的渗出和肿胀。出现肿胀比较严重的情况，可以去当地的医院做关节腔的抽水治疗，同时可以用石膏或者支架来固定膝关节周围，这样可以减轻关节的运动，从而促进膝关节的恢复。如果是慢性期，膝关节疼痛、活动后出现交叉锁等情况，需要到当地的医院进行拍片。
中医没有具体的名，半月板损伤多为急性暴力损伤，针对好发人群，应加强下肢肌肉锻炼，使之强健以对抗外界暴力，减缓半月板的承负力。半月板是稳定膝关节的重要结构之一，具有承重、润滑关节、缓冲震荡等功能。
