最近美术要考试了,平时小考大考都无关紧要,无所谓,...

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最近美术要考试了,平时小考大考都无关紧要,无所谓,这次是怎么了,紧张还担心,我说自己是不是得了考前忧郁症,。。是怎么回事啊?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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沙英娟 医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
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问题分析: 靠专业的心理调适为好,你的这种情况,去当地的心理咨询室,做几次系统脱敏,连续做几次。
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黄虞 暂无心理诊所
擅长:内外科,心理方面疾病
已帮助用户: 116
问题分析: 您好,您可能有轻度的考前焦虑症。平时考试您也经历了很多,您都没有是无所谓态度,可见,您还是对自己的美术很有自信的,并且心态很好。这次突然很紧张,可想而知,这次考试对于你的意义是不同于以往的,它十分重要,甚至对你的前途有决定性作用。所以你才会很在乎,因为在乎不想失败,所以才会紧张。而您之前没有紧张过,所以一时不能适应这种心理。
意见建议:适当的紧张是有好处的,但是不要过于在意它。建议您给自己一些正面的心理暗示。紧张时告诉自己,这次也只是一次考试,大考小考都经历无数次了,所以这次也可以的。别人都和你一样,谁坚持到最后就是赢家。不要他在一结果,因为那些事您无法预料的,你只要抓住可以抓住的东西就好了。祝您好运
相关问答

通常轻度的自闭症的,意识行为,以及与孩子会交流的能力,受损不明显,因此容易被误诊和漏诊,不容易被察觉。比较严重的自闭症,都不与孩子会交流,即使受到委屈,也不找人诉说。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,需要亲自找心理医生咨询。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于前列腺增生进行手术治疗与症状和体积是没有关系的。
前列腺增殖器的临床表现与其大小不相称,有的病人的前列腺较大,而有的病人没有排尿障碍,有的病人的前列腺很小,但出现明显的排尿症状。临床表现分为以下几个方面:1-7分属于轻度,8-19属于中等,20-35属于重度,病情较重的可以做前列腺增生的外科手术。如果是反复尿潴留、反复尿道感染、继发性膀胱结石、继发性上尿道肾、输尿管积水等,如果药物治疗无效,可以选择外科手术。通过尿路前列腺增殖器电切是一种非常小的手术方式,可以提高病人的尿路功能,缓解膀胱堵塞,提高病人的生存品质。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

得了痔疮还是以药物的保守治疗为主。采用局部消炎的办法,可以选择温盐水坐浴,简单便捷。当药物的保守治疗效果不理想,或者是症状进一步加重,那么还是可以考虑通过手术的方法进行治疗,手术之后也一定要按时进行换药。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

在怀孕早期喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护。姜可以缓解孕晨吐。尽量避免可能会让患者觉得恶心的食物或气味,在饮食上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一侧肩背部沉重感,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

患者目前如果出现脚肿的情况,首先要问明患者,近期有没有服用特殊的药物。其次,要问明患者,既往有没有病史。既往有糖尿病、高血压的患者,出现脚肿时,一定要检查一下BNP、心脏彩超。因为有可能是由于心力衰竭,所导致的脚肿,要检查肝功能、肾功能、血糖。肾功能不全、肝硬化、肝功能异常的人,会出现脚肿。口服特殊的药物,比如患者目前正在服用甘草类的药物,或糖皮质激素,也有可能会导致脚肿。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。