您好医生,我的血压是145·85可以跳绳吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好医生,我的血压是145·85可以跳绳吗?
补充提问:
我跳绳已经有一年了,但是这次体检发现血压高了,请问还可以坚持跳绳吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐冉 弋矶山医院外科 三级甲等
擅长:全科(危重症)
已帮助用户: 5865
问题分析: 你好,根据你的描述,血压高于140mmHg算高血压了,但是随着岁数的增大,血管都会出现硬化,一般血压低于150mmHg 都不算是高血压。你的情况一般来说还是正常的。不用太担心,是完全可以正常活动的。
意见建议:如果不放心的话,可以定期检查,每个月测一两次。
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楼照英 医生会员 义乌市中医医院中医科 三级乙等
擅长:高血压、脑梗塞
已帮助用户: 5389
问题分析: 你好,正常的血压收缩压在90-140mmhg,舒张压在60-90mmhg之间,根据你的情况,血压高于140/90mmhg.可以诊断为高血压,需要服用药物降压治疗。
意见建议:建议不要剧烈运动,以免引起血压增高出现高血压脑病等危害。
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李帅 山东省泗水县圣水峪中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠,肝胆、肾病等消化科、泌尿系常见疾病
已帮助用户: 4292
问题分析: 你好,您这个血压最好的控制办法就是通过饮食,锻炼控制。
意见建议:建议适当锻炼,低盐低脂饮食,注意复查血压。
相关问答

跳绳属于高强度的运动,会使肌肉和血管收缩加强,血压升高,不利于高血压患者控制病情,高血压患者不适合做跳绳运动。建议平时放松心情,保持稳定情绪,生活作息规律,保证充足睡眠,饮食清淡,适当限制食盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜水果,积极参加有氧运动,如慢跑,体操,游泳等,保持正常体重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

跳绳是运动的一种,所以高血压是可以跳绳的,但是一定要适度,过度的运动会给身体造成伤害,高血压是一种慢性病,一定要坚持长期服用降压药物进行治疗,平时注意不要吃太咸的东西,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,产妇产后3个月左右才可以跳绳。具体分析如下:
无论是顺产还是剖宫产,产妇产后身体都比较虚弱,不宜进行剧烈运动,如跳绳、跳高、长跑等。并且,部分产妇选择的是剖宫产,术后会留下刀口,若产妇过早跳绳,容易影响刀口的恢复。一般情况下,产妇产后3个月左右,身体已经基本恢复,此时可以跳绳,能起到强身健体的作用。但是,产妇在跳绳的过程中,应注意时间不宜过长。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

血压高不能做跳绳运动。以后把跑步、跳绳、爬山之类的运动都停了,高血压人的心脏是越练越坏的,有病就要学会养病。高血压的药是减慢心率、扩血管减轻心脏射血阻力而减轻负担的,任何运动都是增加心脏负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

过去月子就可以。适当的跳绳运动对于美体是很有作用的,但是过度的跳绳运动不可行,有可能会伤害身体,还会增大小腿肌肉。跳绳这种运动一般只要不要跳太久应该是没什么问题的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以的。腰肌劳损是腰骶部肌肉以及韧带等软组织的慢性损伤,以腰部及腰骶部疼痛为主,易反复发作,劳累后加重,休息后减轻。腰肌劳损在恢复期可以进行跳绳锻炼腰背肌肉的力量,但是动作一定要轻柔,运动量不要过大。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗