中医治疗失眠的方法如下：
1.龙胆泻肝汤的作用是疏肝解暑，用于肝郁火旺引起的失眠。临床可见性情急躁，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，便秘等。
2.黄连温胆汤具有清热化痰、硬凝的作用。临床上可见头晕、头重、痰多、胸闷、厌食、恶心、嗳气、吞酸、心烦、口苦等。
3.黄连阿胶汤具有滋阴降火、养心安神的作用。临床症状包括心烦、心悸、头晕、耳鸣、健忘、腰酸、五心烦热、口干、津液不足、心脾两虚等。
4.归脾汤具有益气养血、养心健脾的作用，临床上可见多梦、心悸、健忘、头晕、四肢乏力、神疲乏力、饮食无味、面色苍白等。
中医治疗失眠的方法很多。可以口服中药：
1、肝郁脾虚者，可服用加味逍遥散或加味逍遥丸。
2、肝郁气滞型，中医以柴胡疏肝散加减为主。
3、长期失眠，可用黄连阿胶汤治疗。
4、阴虚火旺或肾阴虚者，宜用白质地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸来治疗。患者睡前一定要保持冷静，不要情绪激动，或者睡前吃一些舒缓的食物。睡前不要看手机或电脑，不要熬夜，早睡早起，多参加户外运动。
焦虑失眠症的中医治疗有以下几个方面：
1、比较常见的应用药有杞菊地黄丸、朱砂安神丸、天王补心丹、归脾丸，还有桂枝龙骨牡蛎汤以及都气丸，还有右归饮，还有参茸地黄丸等药物对于肾、心都有很好的调养作用，可以治疗焦虑症的相关的症状。
2、还可以通过食疗来改善；其中主食及豆类，可选择小麦、荞麦等一些含矿物质丰富的食物。肉蛋奶的选择，则可选择鹌鹑、猪心等含有卵磷脂，脑磷脂丰富的食物，有利于睡眠。蔬菜方面，可以选择山药、洋葱、黄花菜等，这些食物含钙、镁、磷丰富的食物，有助眠作用。
严重失眠的中医常采用针刺配合中药内服治疗，具体如下：
1、心火旺导致失眠，可采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心。
2、肝郁化火失眠，可用龙胆泻肝丸清肝泻火、镇心安神。
3、痰热内干预失眠，可用温胆汤清化痰热、中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠可吃天王补心丸滋阴降火、清心安神。
5、对于心脾两虚引起的失眠，可以吃人参回脾丸补脾气，养心安神。针刺常选劳宫穴、神门穴清热安神。
中医治疗失眠，首先要区分心火过盛、肝郁火盛、痰热扰心、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚引起的失眠。
通过辩证分析，如果心火过盛，可以加减安神丸，可以清心安神。如果肝郁火旺，可用龙胆泻肝汤疏肝解郁，清热安神。对于痰热内扰证，可用黄连温胆汤清热化痰，安神定志。阴虚火旺者，可用黄连阿胶汤滋阴降火，养心安神。心脾两虚者，加用归脾汤，可补益心脾，养心安神。如果心胆两虚，可以加减安神支钉丸，有助于补气安神。同时可配合中医疗法、耳穴贴压、针灸推拿等。从而提高治疗效果。
中医治疗严重失眠的方法如下：
1.中医治疗严重失眠的方法很多，临床上采用头顶正中线、头顶颞一线、头顶颞二线、颞后颞线穴位进行头皮针治疗。耳针疗法对失眠有较好的疗效，常用穴位有缘中、心、神门穴、交感神经，对失眠的治疗有较好的疗效。
2.中药治疗常用七叶神安片、天王补心丹、安神镇静丸等中药。
3.此外，也可以将劳宫穴掐成点或十字，揉印堂穴。有放松效果，对失眠有效果。
