胆固醇和尿酸增高，主要可能跟平时进食太过油腻的食物，喝啤酒，平时久坐不运动，体内脂肪太多等原因有关。平时要注意控制体重，饮食清淡合理，多运动，保持合理的体重。禁食豆类食品，海鲜，禁止饮酒，多喝水，胆固醇的增高需要低盐低脂饮食，再配合降脂药物治疗是可以缓解的。适当的进行泡脚和经络疏通按摩刺激，适当的进行呼吸新鲜空气和多接触大自然。
不严重，高胆固醇血症就是血浆胆固醇含量高于正常，治疗高胆固醇血症，首先要改变生活方式，要少吃高胆固醇，高脂肪食物，多吃清淡的食物。另外就是要加强运动，如果是比较严重的高胆固醇血症，需要在医生指导下用药治疗。
一般情况下，总胆固醇达到10mmol/L是非常严重的，具体分析如下：
总胆固醇达到10mmol/L，数值已经高于正常值近两倍，总胆固醇的异常升高，容易导致心脑血管疾病的发生。患者此时应从饮食上多注意，控制每日必须的热量，加强身体锻炼。同时需要配合他汀类药物治疗，因为动脉粥样硬化会引发心脑血管疾病，例如冠心病、脑梗塞等。
尿酸值高100μmol/L多，并不能判断严重不严重。但是尿酸值高100μmol/L多，需要引起重视的。痛风的发作，都是血尿酸异常升高而导致的，但并不是血尿酸升高过后就一定会发生痛风，有的人血尿酸值可能会比正常值就是高几十或者100μmol/L多，但他这一辈子都不会发生痛风。
一般来说，如果孩子胆固醇偏高，建议及时去医院做肝功能、血脂、肝脏彩超等检查。
如果是单纯的肥胖导致的胆固醇增高，可以适当的调节孩子的饮食习惯，避免吃油腻的食物和油炸的食物，多吃蔬菜和水果，适当的锻炼，并指导孩子进行锻炼。如果是脂肪肝，要及时口服调脂的药物，以免以后出现肝功能损伤、肝硬化等无法弥补的问题。
一般情况下，总胆固醇5.59mmol/l是处于边缘升高，通常不算升高。具体内容如下：
总胆固醇小于5.18mmol/l的话是正常范围，大于6.19mmol/l就是明显升高了。一旦超过正常值就建议进一步监测低密度脂蛋白，如果低密度脂蛋白也偏高，饮食治疗是首选，必要时使用药物干预，比如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等。
患者要规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，避免二手烟。保持心态平衡，学会释放压力，积极与家人朋友进行交流。
