可以用一些像山楂、荷叶、黑木耳这些食物，芹菜这些食物都是有帮助的。驱除血脂或者降低血脂，使血液粘稠度得到改善。喝玫瑰花茶，喝山楂片泡的水，或者是吃一些像青菜，像萝卜、白菜、芹菜、油菜这些菜，而少吃肉类，也可以使血液粘稠度下降。
通常情况下，白带多黄粘稠可以吃花红片等药。具体分析如下：白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。如果患者的白带多黄粘稠，可能是多种疾病导致的，患者可以吃药来治疗，例如加味逍遥丸，花红片等。还需要调整好生活作息，多喝温开水，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，也不要喝酒，应该保证睡眠充足。
看一下血小板具体是多少，如果只是稍微偏高一些的情况下这种，他大多数还是因为炎症刺激，或者是血液浓缩的原因引起的一个现象，可以多喝水，进行观察一下，如果是有炎症，可以在病情需要时适当地使用一些抗生素，进行抗感染治疗，能够取得比较好的效果。
补血小板吃补气血的中药药好，在饮食上也要注意，饮食物中很多食物都可以补气血，比如大枣、红豆、黑芝麻、山药、桑椹、银耳等。可选择煮五红汤：红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞子。
血液粘稠在饮食上应该遵循低热量、低脂肪和低糖原则。饮食上也要少量的吃一些肉类，补充蛋白质成分，在平日里可以吃一些像柿子、洋葱、香菇、大蒜等食物，因为可以有效抑制体内的血栓形成。其中番茄、橘子、生姜具有抗凝作用。
