女生 ,14岁 ,有点黑,我应该怎样来美白???

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女生 ,14岁 ,有点黑,我应该怎样来美白???
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张进国 主任医师 易县妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:临床中擅长皮肤科过敏、湿疹、股癣、体癣、花斑癣、灰...
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问题分析:您好!爱美是每个人的天性,肤色有点黑与遗传、日晒、内分泌等因素有关。
指导建议:您说的情况,美白可以平时适当多吃含维生素C丰富的食物,比如番茄、黄瓜、芒果、白菜、橘子等。夏季避免日晒,面部可适当用美白化妆品。
相关问答

可以选择使用激光祛斑,效果非常的不错;也可选择果酸化学剥脱治疗;也可以选择配合口服的维生素C;有必要的,可以在斑片上通过涂抹2%氢醌霜等减轻局部色沉,可以有效的让色素沉着恢复到正常的皮肤颜色。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

生姜美白祛斑的方法是,可以混合鸡蛋珍珠等物来制作面膜使用,对美白祛斑一点效果,不要用所谓的偏方,以免引起副作用,生姜有一定的刺激性,而且生姜是不能直接用于脸部,会对肌肤造成伤害。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女生吃柠檬、橙子等水果美白又减肥。
1.柠檬:柠檬中含量丰富的维生素C、维生素E,清除人体内的自由基,干扰黑色素生成,有一定的美白效果。并且适量吃一些柠檬对于脂肪、蛋白质有很好的代谢作用,可以辅助减肥。
2.橙子:橙子中的维生素C可以抑制黑色素的形成,还能促进黑色素的代谢,有比较好的美白效果。并且维生素C还可以促进体内脂肪的分解,从而可以帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

柠檬切片用蜂蜜浸泡兑温水服用一天三次可以美白祛斑。把柠檬切成片,放在适量白酒中浸泡一天,然后用棉签蘸取酒水,外涂色斑的位置。用柠檬汁和酸奶、蜂蜜适量混合后,均匀涂于色斑的位置。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放進冰箱冷冻2小时。取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

口服烟酰胺不一定能够美白,大量的或者长期滥用烟酰胺,可能造成不必要的副作用,甚至引起中毒。采用该药物治疗以后,可能改善皮肤的粗糙症状,也可以改善皮肤的炎症。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。