抑郁症老想躺着可能存在有心理疾病，轻度抑郁症。是到心理咨询科接受检查，确诊心理疾病后，可以应用脱敏疗法或者心理疏导的方法进行治疗。多参加社会活动，与家人朋友多沟通，不要总是把自己关在封闭的空间立，敞开心扉，多与人交流。
失眠是抑郁症的复发，因为原因太多会导致失眠，所以失眠和抑郁症很容易复发。
建议平时不要给自己太大压力，凡事多想想。另外，如果要参加体育锻炼和锻炼，身体强壮了就不容易出问题了。治疗失眠，首先要调整好自己，养成按时睡觉的习惯，让生物钟保持在一个相对稳定和谐的状态，调整好自己的情绪。药物简单分为中药和西药。现在大家已经普遍意识到了西药安眠药的巨大危害，所以中药调理比较好。一般中医根据个人情况，一人一药，完全可以解决失眠问题。
如整天流泪，动作慢，声音低，食欲不振，失眠，恶梦，日渐消瘦，常常独进独出，不与其他儿童交往，有时可流露出绝望感，有的出现执拗，反抗，攻击，不守纪律，学习困难，冲动捣乱或其他不良行为。
怀孕期间，如果她没人陪伴或者压力很大，很容易导致抑郁，所以家人应该更加注意陪伴和照顾。同时，建议多注意休息，积极加强营养。还建议做好产前检查，观察孕妇是否心情低落。孕妇长时间心情压抑可能导致儿童发育异常。因此，要多注意孕妇心理，多些陪伴。
失眠持续一周左右的话，可能会得抑郁症。
失眠与抑郁症的关系复杂，慢性失眠的患者伴有抑郁情绪，而抑郁症患者往往伴有失眠，早期抑郁症患者在情绪症状不太明显的情况下就会出现睡眠障碍。失眠第二天表现为精神不佳、精神萎靡，此时易作为单纯失眠治疗，失眠患者均应在临床上进行常规情绪方面的评估和早点进行相关检查和相关治疗。
