一般情况下，女人痛经可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现女人痛经的情况，建议患者在经期前做好相关的护理工作，如穿舒适的衣物、保持清淡饮食等，还可以适当运动，释放压力，如果痛经的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下使用止痛药进行治疗，如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠片、酮洛芬肠溶胶囊等。
女人之所以会出现痛经可能是以下原因=导致的。
首先，如果患者子宫本身发育畸形，那么在来月经的时候就会引起子宫收缩，从而造成痛经的情况。其次，如果患者盆腔有炎症，可能在来月经时盆腔会充血，这样会导致下腹部痛。最好，如果子宫内膜异位症在临床上往往会引起持续加重性的痛经。这是子宫内膜异位症的病灶，会随着月经周期性的出血，这样来月经的时候，从而出现痛经的情况。
多喝一些红糖水，姜茶等，摄取具有补血功能的食物，如红枣，莲子，川贝等，可将其熬成滋补粥，睡前饮用，能促进血液循环。经期要注意保暖，尤其腿和脚，不要吃生冷辛辣食物，注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。
如果是气血亏虚肾虚而引起的痛经，平时可以艾灸关元穴，神厥穴，三阴交，一天一次，每次20分钟左右也可以交替艾灸来调理，有时间去附近医院进一步的检查，在医生指导下对症治疗比较准确。痛经是可以艾灸治疗的，需要找到痛经的病因，中医通常多见于气血亏虚肾虚宫寒等病因而导致的。
痛经是可以泡脚的。痛经疼痛发作时可对症处理，月经期可以泡脚的，对痛经有一定的缓解作用。女性痛经一般是由于宫寒引起的，泡脚可以取暖，所以是可以缓解痛经的。但是痛经那么严重的情况下，应该及时就医，虽说痛经是很常见的，但是痛经是不能忽视。建议还是去妇科检查一下。