一般情况下，来例假时可以吃维生素e胶囊。
维生素e是一种脂溶性维生素，它的作用是抗衰老、抗自由基，增强免疫力等。女人来例假是一种特别的生理期，这个时候人体的抵抗力比较弱，会因为体内的激素变化而产生焦躁和紧张，导致细胞的新陈代谢变得迟钝，肌肤的弹力下降。服用维生素e能增强人体的免疫功能，改善细胞的新陈代谢，从而达到抗老化的目的。
患者要加强营养，多食营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物；使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换；保持良好心态，学会自我调节情绪。
吃异维a酸软胶囊可能会导致失眠。
异维a酸常用于治疗中重度痤疮，疗效显著。其作用机制是收缩皮脂腺，抑制其分泌。临床使用过程中也发现了一些副作用，如干眼、皮肤干燥、肌肉酸痛、肝功能损害、高血脂等。其中，少部分患者可能出现精神症状，甚至抑郁，抑郁患者可能出现失眠。如果服用后出现较大副作用，应考虑停药，避免不良后果的发生。
长期服用维生素C可能引起腹泻、腹痛、腹胀等。正常饮食，可以补充充足的维生素C。如有维生素C缺乏，可以额外补充。维生素C可以防止坏血病的发生，维生素C参与人体胶原蛋白的合成，可以增强人体免疫力，促进创伤的修复，还可以预防动脉粥样硬化、防止牙龈萎缩出血。维生素C还有抗氧化抗氧自由基的功效，对肝脏也有保护作用。饮食中正常摄入即可。
十一味维命胶囊有副作用。十一味维命胶囊是一类处方药，的主要成分有沉香、广枣、肉豆蔻、天竺黄等。治疗肝气瘀滞，饮食无味，消化不良，呕吐。现在还发现对外科疮肿、损伤疼痛也有一定的治疗功能。
这个药物是可以直接涂脸上的。但是吸收不好的话很容易长脂肪粒。这个药物是一种脂溶性维生素其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水对热酸稳定。
可以补充体内维生素缺乏症状，也可以缓解一些皮肤炎症或者是提高身体抵抗力的。但是如果不缺乏维生素的话，是不可以长时间服用的。过量的补充维生素的话，也会导致维生素代谢异常的。
