还是不能洗澡的。正常骨折后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常。腰椎骨折后过早的活动会造成骨折移位，至少两个月后才可以扶拐下地行走。现在要尽量卧床休息，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
还是不能洗澡的。正常骨折后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常。腰椎骨折后过早的活动会造成骨折移位，至少两个月后才可以扶拐下地行走。现在要尽量卧床休息，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
不严重，椎体压缩不到1／5者是轻微的骨折，可以保守治疗。仰卧于硬板床上，骨折部位垫厚枕，使脊柱过伸，同时嘱伤员3日后开始腰背部肌锻炼。开始时臀部左右移动，接着要求作背伸动作，使臀部离开床面，随着背肌力量的增加，臀部离开床面的高度逐日增加。2个月后骨折基本愈合，第3个月内可以下地稍许活动，但仍以卧床休息为主。3个月后逐渐增加下地活动时间。
一般脊柱压缩性骨折是外伤导致的，因为腰椎里面长了东西压迫神经，所以导致下肢疼痛，这种其实并不是压缩性骨折，而是脊髓占位压迫。还是密切关注症状的变化，如果病情严重还是有必要做手术的。涉及脊柱的手术，相对来说风险会稍微大一点。
如果是轻度压缩，没有导致椎管狭窄或者是神经受压的话，可以保守治疗，主要是睡硬板床1个月，不要下床活动。疼痛明显的话可以吃点止痛活血的药物改善症状。但如果出现椎管狭窄，就要及早手术，可以到脊柱外科就诊。
颈椎压迫神经可以对颈椎周围的肌肉进行推拿按摩，缓解痉挛疼痛，也可以选择针灸、理疗牵引的方法改善局部症状。神经根症状明显需要核磁检查明确病情，口服营养神经药物进行治疗。
