月经推迟和怀孕在原因和症状上都有很大的区别。
月经推迟是由于月经不调引起的现象，月经推迟不会产生不适的症状。部分女性可能会出现经前综合征，比如小腹坠疼感、乳房胀痛、身体乏力等，但是经期第一天就会缓解。
如果是怀孕，那么则会出现停经的现象。整个孕期都不会有月经的出现。还可能会出现恶心呕吐、头晕乏力、食欲不振等早孕反应。不过怀孕早期早孕反应可能不会太明显，有的人也可能不会出现早孕反应，因此建议用早孕试纸或者去医院抽血检查hcg值和孕酮值，明确是否怀孕。
食疗对月月经推迟室友效果的。平时可以多吃一些乌鸡，羊肉，黑米，红枣之类的食物，可以改善经血不调。月经的推迟受环境、心情、某种疾病多种因素影响。推迟天数如果在一周之内就算正常现象。用中草药进行调理，是比较好的方式。平时还要注意饮食均衡，保持良好的生活作息习惯，和愉悦的心情。
不管用的，月经不准时要得检查一下看看到底是什么原因造成的月经推迟的，月经周期要22至32天都是正常的月经周期，平时不能熬夜压力大精神紧张不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，要加强营养提高身体免疫力。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
一般月经周期是依赖于内分泌系统调解，没有特殊情况还是不要对其进行人为干扰，如有原因，可以去医院问其方法推迟或提前月经期，但人为的推迟或提前月经，会给身体带来副作用，严重者会引起月经不调，还是顺其自然比较好。
