女士戒烟好方法有谁能告诉我

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女士戒烟好方法有谁能告诉我
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刘锋 医师 成安县李家町镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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问题分析: 你好,众所周知,吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者,吸烟量越多,肺癌死亡率越高。胃和十二指肠溃疡患病率,吸烟者为不吸烟者的两倍。青少年正处在生长发育的突增时期,身体的各种组织和器官尚待发育和完善,精神系统、内分泌功能、免疫功能都不稳定,对外界有害物质的抵抗力、适应力都很差,很容易罹患多种疾病。香烟燃烧时,烟雾中的多种有害物质(尼古丁、烟焦油、3,4苯并皮、一氧化碳等),对青少年机体的损害更为严重,吸烟年龄越小,损害越大,不仅易患感冒、支气管炎、肺炎,还可患与成年人一样的肺气肿、肺心病、慢性支气管炎和支气管扩张等疾病。青少年吸烟除了易患各种与烟有关的疾病外,还会影响机体和智力的发育。体检表明,吸烟学生的身高、胸围、肺活量都比不吸烟的同年龄学生低。据长期观察证实,吸烟学生的灵活性、耐力、运动成绩、学习成绩和组织纪律性都比不不吸烟的学生差。吸烟对于中枢神经系统与大脑的学习和记忆能力所产生的影响,近年来已受到人们的重视。另外,“被动吸烟(指不吸烟者被动吸入吸烟者突出的烟雾)”的危害也已引起全世界医学专家的重视。值得注意的另一个问题是,很多吸毒者大多是从吸烟开始的。所以,青少年不仅自己不要吸烟,还应劝诫其它人。
意见建议:戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
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可能得了感染性的包皮龟头炎,感染性包皮龟头炎是最常见的包皮龟头炎,引起这类感染的致病原有细菌、霉菌或寄生虫等,霉菌中最常引起的是白色念珠菌,除了包皮或龟头有红肿外,有时可见到小而不规则,呈糜烂型的小白斑覆盖在龟头表面,而阴道滴虫所引起的包皮龟头炎通常是呈溃疡状的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

全血粘度偏高一点是不需要治疗的,目前一定要注意休息,不可以过于劳累。在饮食上要给予清淡营养为主,忌辛辣、刺激性、油腻的食物的摄入。血粘度偏高通俗易懂的说就是血液比较粘稠,血脂偏高,如果升高明显,可以服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、血塞通、三七片、血脂康治疗一下,这些药物都是可以治疗血粘度偏高,也就是全血低且相对粘度偏高。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

戒烟可以逐步减量,从每天十支降低到每天八支逐步减少,一般在一周后直接戒掉。戒烟后可以用口香糖、瓜子等物品代替香烟。香烟对人体的肺部能产生巨大的伤害,增加肺癌的发病率,二手烟对自己的家人及周围的朋友也会产生间接影响,坚持戒烟直到成功为止。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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宫颈肥大是由于慢性炎症的长期刺激,宫颈组织充血水肿,腺体和间质增生,还可能在腺体深部有粘液潴留形成囊肿,使宫颈呈不同程度的肥大。宫颈肥大症在发病初期,一般症状不明显,仅表现为月经过多,应注意与功能失调性子宫出血、子宫黏膜下肌瘤、子宫腺肌症鉴别。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

青壮年戒烟主张突然戒烟,这种方式需要在家人的陪伴下加强监督,让其和吸烟的朋友远离,防止再次吸烟,过了40天左右的急性期,戒烟就会达到初步疗效,虽然会有身体发胖、脾气略暴躁等副反应,但是,从长远看戒烟效果还是很快就会出现的。老年人的戒烟方式和青年人是截然不同的,老年人主张缓慢戒烟,比如平时每天吸1盒烟,应该逐渐减量,最终减至每天吸1、2根烟,需要很长时间,也需要家人的陪伴和监督。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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朱凤坡类型有:植物神经性癫猪婆疯。病人意识模糊,发作后伴随嗜睡、头痛、腹痛、呕吐等症状。全身性发作猪婆疯。病人大多都有先兆,如头晕、精神错乱、上腹部不适、视物不清和味觉失灵等症状。部分性猪婆疯。具体症状为某一部位肌肉或一侧肢体的抽搐发作。精神运动型猪婆疯。大多数病人多表现为精神错乱,伴有不同程度的意识障碍及明显的思维障碍症状。严重者可出现幻觉,甚至因此伤人。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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