经常上网引起干眼症,晚上眼睛比较明显该怎么解决?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常上网引起干眼症,晚上眼睛比较明显该怎么解决?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
武皓 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:疤痕,痤疮,湿疹
已帮助用户: 72709
问题分析: 1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
意见建议:7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
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林娟 广州中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤疾病、
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问题分析: 干眼症是长期不当用眼引起的,跟生活习惯有关
意见建议:建议尽量少看电脑,用玻璃酸钠眼液滴眼滋润眼睛
刘国英 医生会员 枣强县医院儿科 二级乙等
擅长:儿科常见疾病。
已帮助用户: 219177
问题分析: 一般是由好多原因引起的,如用眼过度或者长期对着电脑工作等
意见建议:多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类,肝脏等,适当补维生素.试试杞菊地黄丸.祝您明亮。
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蒋群礼 医师 广东省佛山市顺德东村社区医院内科 一级甲等
擅长:心血管 呼吸系统 消化系统
已帮助用户: 31573
问题分析: 你好,考虑为一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象(眼睛对电脑比较多)
意见建议:你好,应用鱼肝油滴眼,同时应用抗生素溶液及眼膏,以预防和治疗继发感染、角膜溃疡及角膜软化,并要滴阿托品散瞳及抗生素眼膏。长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 372910
指导意见:眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。 指导意见: 补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。
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张晓彤 河南中医学院妇产科
擅长:月经不调,筋伤类,中医养生类
已帮助用户: 2375
问题分析: 干眼症多引起眼干,刺痛感,砂粒感等,多因长时间用眼,空气干燥,眼部清洁不当等引起。
意见建议:可多食用富含维生素的水果,用菊花枸杞泡水喝,坚持饮用可改善症状。
相关问答

成人更容易得干眼症,但是因为现在科技越来越发达,所以儿童对电子产品的使用时间加长了,也很容易得干眼症。要注意让孩子休息,避免儿童长时间操作电子产品。因为可以给孩子常备一些眼药水,增加眼睛湿润度。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

病情分析: 一般是由好多原因引起的,如用眼过度或者长期对着电脑工作等
意见建议:多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类,肝脏等,适当补维生素.试试杞菊地黄丸.祝您明亮。

尹泽广医师内科新疆第九运输公司社区门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 长期从事电脑工作,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。
意见建议:为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。如:贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的 作用。

刘春梅医师妇产科河间中医院
擅长:儿科

病情分析: 一般是由好多原因引起的,如用眼过度或者长期对着电脑工作等
意见建议:多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类,肝脏等,适当补维生素.试试杞菊地黄丸.祝您明亮。

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

问题分析:你好,当异物进入干燥的眼内后由于分泌物少,局部神经缺乏营养和滋润,所以不是很敏感的。
意见建议:建议及时到医院眼科进行详细诊疗,必要时结合中医科会诊进行治疗就可以的。同时注意做好个人卫生,调节饮食,避免辛辣刺激等。

吴志超主治医师中医科邹平县长山中心卫生院
擅长:痹证,头痛,眩晕

干眼症发病的原因较为复杂不是由一种疾病而引起的。
1、老年人:随着年龄的增长,泪腺分泌功能下降,泪液分泌物减少就会引起干眼症。女性也是年龄的增长,性激素水平下降,再由大气污染,隐形眼镜、紫外线等原因引起泪液减少,造成干眼症。2、青年人:长期处于电子产品前的人,有眨眼次数减少,滥用眼药水的情况,或者所处环境干燥,引起泪液蒸发,导致干眼症。3、手术:部分患者在眼科手术后,如白内障、青光眼等手术,后期不当的护理,造成干眼症。
患有干眼症可采用药物治疗。在平常可以热敷眼睛,能够疏通堵塞的腺体,缓解眼睛干涩。

李学东副主任医师五官科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长眼表及泪液疾病的诊断和治疗,对复杂角膜病、结膜病、干眼病等的诊治取得了良好的疗效。擅长各种角膜移植手术、眼表面重建手术、白内障超声乳化人工晶体植入术和青光眼手术