考虑是尿频的一种表现，排除喝水过多之外，应及时到医院进行检查，明确原因。患有前列腺炎，就会出现尿频，尿急，尿不尽症状。而常常引起男性尿频的疾病，有前腺炎生殖感染，慢性前列腺炎。
考虑和紧张心理或者事业，精神因素是有关系的，这是一种敏感心理而造成的又成紧张情绪的时候，时候可以做深呼吸疗法，可以帮助缓解紧张情绪的，如果有出现尿频尿急的现象，做一个泌尿系统检查。
老是上厕所，而出现尿频的现象。可以吃点药物调理一下，药店都有卖的，不要吃辣椒等刺激性的食物，清淡饮食。可以多吃点新鲜的水果蔬菜，不要喝酒，多喝水，多排尿，都是有好处的，尿液对尿道的细菌有冲洗作用。
最近小便总是感觉尿不干净，总想上厕所，可能尿路感染引起的。首先要多喝水，保证每天的水分摄入在2000毫升以下，避免辛辣刺激性食物，注意休息。再到医院泌尿科就诊，化验小便常规。
避尿频想上厕所是尿道炎引起的。平时要避免进食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，还要戒烟戒酒，宜多吃易消化营养丰富的食物，避免过度劳累，要注意休息。可以去做个尿常规、前列腺液的检查。
急性膀胱炎多由上行感染引起。典型的临床症状为尿频、尿急、尿痛及尿混浊，这主要为膀胱三角区及后尿道炎症刺激所致。膀胱炎一旦恶化，则会出现血尿、全身发冷、以及39℃以上的高热。注意控制好饮食，多喝水，不憋尿，多吃西瓜、梨等利尿性水果。
