早上不要喝咖啡。咖啡浓度过大，容易导致的胃炎，胃病反复发作，久治不愈，根本的原因是胃黏膜未修复。而目前治疗胃病的胃药大多数还有重金属不能长期大量服用，虽然短期内可以抑酸、杀菌、形成胃壁保护层等暂时缓解疼痛，但长此以往，药物中的重金属成分大量蓄积在体内，不但有害于健康，也不利于胃部的自行修复。
早上空腹喝咖啡对减肥不好。因为，咖啡都是有一定的刺激性的，空腹喝会促进胃酸的分泌，导致消化不良，甚至的严重的会导致胃溃疡，如果为了减肥而伤害到自己的胃，这是一种不健康的做法。
早上空腹喝咖啡是可以减肥的，可以喝黑咖啡，因为黑咖啡可以燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。不要加糖，如果觉得很苦，可以适当的加入一点牛奶，可以减轻苦味。但是咖啡会刺激胃酸分泌，所以空腹喝咖啡会对胃刺激性，会导致一些胃炎等胃部疾病。
在空腹时喝咖啡不好，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要依照个体症状适可而止。适当食用面包等相配咖啡来饮用。一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。
空腹时是不可以喝咖啡的，咖啡中含有大量的咖啡因，空腹喝会使其大部分被机体吸收，从而出现肌肉麻痹现象。空腹喝咖啡会使大脑处在紧张状态，容易加重大脑的负担，长期如此，会使人体出现麻痹现象。
早上空腹喝黑咖啡确实有一定的减肥作用，主要是因为黑咖啡可以促进人体血管收缩，从而加速身体新陈代谢，能够加速身体内热量的排除，辅助加速脂肪的燃烧，从而起到一定的减肥作用。而且可以有效的为人体补充咖啡因，能够提神醒脑。
